Какой седатик лучше.?

Здравствуйте уважаемая Гульнара Рафиковна, я вам уже однажды писал, вы добрая женщина и замечательный врач, я помню о вас, подскажите пожалуйста. У меня порой обостряется невроз, но я переношу его сносно, не жалуюсь и пытаюсь принять все симптомы за игру ума. Но недавно после приёма опиатов у меня начались экстрасистолы во время ходьбы на улице, отчего я немного расстроился, ведь они бывали чаще в покое, а тут теперь словно боюсь выходить на длительные дистанции снижая качество своей жизни(причём от психостимуляторов ЭС не бывает). Подскажите какое седативное средство было бы предпочтительнее(я героин употреблял неделю и всё, не подсел, опыт есть, спустя 15 лет угостили и вот принял в дар), сейчас хочу купировать невроз, у меня и до него стресс был перенесён, опиат просто продавил до конца. Читал уважаемого профессора-кардиолога Гуглина Эдуарда Романовича, хорошего доктора, но немного нашёл противоречия в его советах по поводу настоек. Он многие перечислял, но в некоторых Корвалол и Фенобарбитал(а он убеждал что перечисленное потенциально опасно и я ним согласен), некоторые развивают тахикардию. Посоветуйте самую хорошую, комбинированную настойку или сбор трав, лучше не на спирту. Корвалол у меня привыкание развивает, потому его не хочу. У меня невроз по гипертоническому-кардиальному типу. Если что я его сносно и молча переношу, но иногда нужна медикаментозная поддержка. Подскажите самое предпочтительное. Заранее благодарю и помню о вас, вы очень хороший и добрый человек и я всегда уважаю ваши ответы и вашу теплоту к нам.