Депрессия, болит душа

Здравствуйте, я нахожусь в состоянии стресса или депрессии(путаюсь в определении), я человек очень эмоциональный, принимаю все близко к сердцу, вспыльчивая. Я уже 8лет сижу дома с детьми, на работу я уже боюсь идти, чтоб не выйти за зону комфорта хотя хочу. Испытываю сильный стресс в новом коллективе, хотя до родов легко шла на контакт с людьми и увольняюсь спустя 2 дня. Моя семья моя защита. Но в январе муж заболел, было желудочное кровотечение и долго не могли поднять гемоглобин, направили к гематологу и врач предположила, что у него острый лейкоз, пока делали пункцию и ждали результатов у меня немели ноги, у меня были истерики, я такой боли внутренней никогда не чувствовала. Паралельно у мамы отказали почки и ее перевели на аппарат исскуств. Почки(гемодиализ), там тоже все сложно, тонкие вены, установили протез, он отторгается, не знают, что с ней делать. И вот эти две проблемы свалились на меня, я просыпалась ночью от того, что у меня дергаются конечности, чувство страха, тахикардия, постоянно плачу, болит душа. Я обследовалась проблем с сердцем нет, анализы хоть в космос. Что можно попить, чтоб вывести меня с этой нескончаемой депрессии, страха. Сейчас в семье все хорошо, но я теперь понимаю, что проблемы у меня. Что посоветуете? Обращаться лично к врачу не могу, не могу даже рассказать, я пока пишу, ведро слез вылилось. У меня есть любимое дело, но и им я заниматься не хочу, апатия.