0
Ипохондрия
Спрашивает: stella98b
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: Гастродуоденит
Здравствуйте, уже более года страдаю ипохондрией. Даже мелкая проблема со здоровьем вызывает сильное волнение и тревожность. Возможно, именно из-за этого я стала чаще болеть разными воспалительными, и не только, болезнями. Психосоматика, возможно, сказывается. Иногда после лечения остается дискомфорт в органе, но если о нем не думать, он проходит. Похоже на фантомную боль. Случилось это после того, как несколько дней подряд очень сильно нервничала по поводу ситуации, немного связанной со здоровьем, от чего развился гастрит на нервной почве. После этого все и началось. Просто уже пугают любые изменения в теле, иногда симптомы абсурдные, и в интернете описаны лишь худшие их причины. Но иногда все проходит само, когда переключаюсь на другой симптом, который, как мне кажется, требует больше внимания. Просто хочется отдохнуть от погони за идеальным здоровьем. Я понимаю, что это действительно глупо, но ведь фобии и не обязаны быть рациональными. Помогите пожалуйста, как я могу избавиться от этой проблемы? Она сильно мешает жить, но позволить себе психотерапевта, к сожалению, не могу.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Ипохондрия, канцерофобия Я нахожусь на 24 недели беремености, с беременностью у меня...
Надуманные боли в теле Уважаемые доктора. Пожскажите могут ли быть надуманные боли...
Невроз? Или что похуже? Помогите мне, пожалуйста. Мне кажется, я схожу с ума. Весной...
Дрожь при пробуждении После пробуждения чувствую как будто ток идет по телу, мелкая...
Онемение мурашки в голове, паника, тревога, помогите пожалуйста У меня с 2010 года...
Тревожное и нервное состояние Подскажите пожалуйста, сыну 12 лет, по характеру мальчик...
Навязчивые мысли/ипохондрия Постоянно выискиваю у себя болезни. У меня реально прям...
Мучают плохие мысли о здоровье Год был сильный стресс(сгорел дом). Месяц назад часто...
Как бороться с психозами Доктор у меня такое состояние и не знаю как с ними бороться,...
Ипохондрия Прошу о помощи!
Боюсь, что изведу себя окончательно своей мнительностью....
Тревога или проблемы со здоровьем Дороти Вячеславовна!
Меня зовут Катя и у меня есть...
Гипертонические кризы или паника? Здравствуйте. Мне 37 лет. Последние 2 месяца сильно...
Расстройства мое Помогите мне уже 3 месяца нахожу в тревожном состоянии лезут плохие...
Правильно ли психиатр назначил лекарство Я обратился к психиатру по поводу того что...
Безпричинная тревога Подскажите пожалуйста что со мной. Постоянное чувство тревоги,...
Кажется у меня шизофрения Помогите мне пожалуйста разобраться что со мной, мне кажется...
Страх смерти жжение в груди Меня мучают тревожные расстройства и всё что с ними связано...
Психосоматика или реальная болезнь все же? Такая вот проблема, нерешаемая мне постоянно...
Головные боли после Короновируса После перенёсного Короновируса, в декабре начались...
Невроз навязчивости. Схожу ли я с ума Скажите пожалуйста из за долгого стресса у меня...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
В ПНД врачи психиатры и психотерапевты принимают бесплатно.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstr oystva
В ПНД врачи психиатры и психотерапевты принимают бесплатно.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstr oystva
0