Как быстро развивается кардимиопатия

Здравствуйте, у меня несколько к вам вопросов. Дело в том что у меня умер отец 5 лет назад (ему было 40 лет всего) просто уснул и не проснулся. После смерти написали дилатационая кардимиопатия и острая сердечная недостаточность (При жизни даже о ней не знал, жил как все не болел и тут такое (Откуда она взялось не ясно (у отца и мать и отец и сестра все живы и у них нет такого (мне сказали что может быть генетическое (хотя не ясно) и вот я каждый год сейчас проверяю сердце на узи и все хорошо (последний раз в связи с обстановкой в мире проверял 2 года назад) все было хорошо. У меня такой вопрос к вам - как часто мне нужно проверять сердце (что бы не пропустить начало если оно не дай бог будет) Еще вопрос - если это заболевания споймать в самом начале (когда только началось) его можно вылечить? Еще у меня всегда был пролапс 1 степени и тут при 2 последних узи в разных местах сказали пролапса нет (мог ли он исчезнуть?) И самый главный вопрос - дилатационая кардимиопатия точно может быть наследственной? И как уберечь себя от ее и если она появляется долго ли развивается (сейчас страшно идти к врачу так как 2 года назад проверял и сейчас думаю за два года могло ли стать что или нет ( (спасибо ps-И еще у меня синдром Жильберта (так проявлений нет по анализам) может ли этот синдром плохо влиять на сердце? (к слову у отца небыло этого синдрома)