0
Как бороться с синдромом жертвы?
Спрашивает: Максим
Пол: Мужской
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, обнаружил у себя синдром жертвы. Часто обвиняю в своих неудачах других людей, мне этоне нравится, но замечаю, что так происходит во многих случаях. Как избавиться от этого и начать видеть проблемы в себе? Как научиться отказывать людям, если я не хочу делать, то что меня просят. Какой эффективный метод борьбы с ним самостоятельно?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Почему поставили апато-абулический тревожно-фобический синдромы? Я какое-то время...
Что делать если ты принижаешь себя из-за других? Я Катя Адушкина. Я в 3 классе осталось...
Характер. Как легче относиться Спасибо заранее! Меня беспокоит, что я агрессивно настроена...
Потребность в постоянном говорении Моей маме сейчас 65 лет. У нее постоянная потребность...
Страх людей Я боюс людей, с которыми раньше общалась. Потм у нас произошол конфликт,...
Страх потерять близких мне людей Лет назад внезапно умерла мама в 43 года. Великая...
Как бороться с плохими снами Я хотел решить проблему с плохими снами мне снятся то...
Запуталась в отношениях и чувствах не знаю как быть!? Я работаю инструктором по пин-понгу,...
Запуталась в отношениях не знаю как быть!? Помогите разобраться! Я работаю инструктором...
Детские истерики в саду Помогите разобраться. Дочке 4,5 года. Есть старший сын 14...
Раздражительность, повышение АД Пожалуйста, помогите мне. У меня уже год - полтора...
Возрастные проблемы или.? Не уверена в том, как правильно начать, ибо наблюдаю за...
Как перестать постоянно беспокоиться? Подскажите пожалуйста!
Меня беспокоит одна...
Умер сын В сентябре в нашей семье случилась трагедия: умер наш восьмимесячный сын...
Что это может быть? Шизофрения? Очень надеюсь на ваш ответ, заранее благодарна.
Речь...
Заниженная самооценка? У меня есть молодой человек. Мы с ним уже два с половиной года....
Не могу находится среди людей, не могу работать в коллективе У меня серьезная проблема....
Как бороться с импульсивностью Доброго времени суток. Все чаще впадаю в депрессию....
Как избавиться от брезгливости Я испытываю брезгливость по отношению к людям. Есть...
Чувство что никому не нужна У меня постоянное чувство, что никому не нужна, что-нибудь...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Максим!
Ответ га Ваш вопрос содержится в самом вопросе. Если Вы действительно хотите покончить с обвинениями других людей и начать поиск проблем в себе, то это уже первый шаг к "исцелению". Старайтесь анализировать ситуацию со всех сторон. Обвиняя других в своих неудачах Вы тем самым ставите себя на последнее место в принятии решений. То есть Вы не считаете себя хозяином своей судьбы. Возьмите ответственность за все, что с Вами происходило. Здесь нужна работа над собой. Если Вы решитесь, то у Вас все получится.
Как научиться отказывать людям? Попробуйте у этих людей. Которые часто Вас о чем-то просят, попросить у них что-то такое, в исполнении чего сомневаетесь (крупное, сложное дело), если они откажут. То Вам легче будет отказать им потом в просьбе.
С уважением Елена.
Ответ га Ваш вопрос содержится в самом вопросе. Если Вы действительно хотите покончить с обвинениями других людей и начать поиск проблем в себе, то это уже первый шаг к "исцелению". Старайтесь анализировать ситуацию со всех сторон. Обвиняя других в своих неудачах Вы тем самым ставите себя на последнее место в принятии решений. То есть Вы не считаете себя хозяином своей судьбы. Возьмите ответственность за все, что с Вами происходило. Здесь нужна работа над собой. Если Вы решитесь, то у Вас все получится.
Как научиться отказывать людям? Попробуйте у этих людей. Которые часто Вас о чем-то просят, попросить у них что-то такое, в исполнении чего сомневаетесь (крупное, сложное дело), если они откажут. То Вам легче будет отказать им потом в просьбе.
С уважением Елена.
0