Изжога с болью

Здравствуйте, третий день меня беспокоит изжога с болью в груди. Началось все с того, что на завтрак я съела омлет с жирными грибами. После этого у меня начались отрыжки с этой пищей, но вырвать полноценно не могла. Были и боли в животе. Я выпила вечером фестал, стало полегче. На следующий день, я позавтракала йогуртом с овсянкой и отрубями, а в обед съела кусок торта, после чего у меня начались такие же отрыжки и изжога с болью в груди. Сегодня утром у меня началась после завтрака эта же изжога. Я выпила фестал, поела морковку и выпила минералку(прочитала что помогает). Сейчас можно сказать, что ничего не беспокоит, но когда что-нибудь ем чувствую боль в груди, как будто что-то мешает, сложно глотать. Ем пока гречку с отварной курицей, хлебцы, черный хлеб, сыр, йогурт с отрубями. В туалет ходить немного сложновато, кал как маленькие шарики. До этого запоров не было. Что бы Вы посоветовали мне дальше делать? Изжога у меня может периодически возникать, где-то раз в 2 месяца.
Спасибо заранее!