0
Грань между реальностью и фантазиями
Спрашивает: Вета
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: Гипоталамический синдром, гипоплазия ПМА, гипоксия, артериальная гипертензия, ожирение 2 степени, остеохондроз 3 степени, ВСД, гипогликемия, гиповитаминоз витаминов А/С/Д3 / многих группы Б, Дискинезия желчных путей, школьная близорукость и т. д.
Доброго времени суток тому, кто прочтёт моё обращение. Прошу прощение за сию трату времени на меня, но возникает такое чувство, будто я схожу с ума. Всё началось 12 лет назад, после развода родителей. С того момента моя жизнь обернулась на до и после, если можно так сказать. По этому вопросу я ни к кому и никогда не обращалась, так как моя мама против психологов и психиатров, аргумегтируя всё тем, что мне могут поставить клеймо на всю жизнь.
Почему я решила писать сюда? Потому что уже нет сил жить. Скорее всего у меня просто подростковая депрессия и комплекс неполноценности, но.
Симптомы и жалобы:
Самооценка на дне Марианской впадины, то есть очень низкая самооценка. Ненависть и отвращение к себе. Требование внимания к себе, я всё делаю для того, что бы люди обратили на меня своё внимание и похвалили меня. Этот мир кажется серым, бессмысленным и глупым. Чувство, будто мир сходит с ума или я персонаж некой компьютерной игры, в любой момент могу сохраниться и не бояться о последствиях. Галлюцинации, чаще всего именно звуковые. Слышу, как меня кто-то зовёт, говорит мне странные вещи, чаще всего именно женские голоса. То, что для меня кажется нормальным, например обнять то же дерево, для обычных людей считается странным. Постоянно веду беседы сама с собой, чаще всего в слух. Непроизвольно говорю странные вещи или то, что вообще никогда не знала. У меня нет собственного мнения, точнее. Всегда могу найти объяснения всему, например. Я ненавижу детей, но с другой стороны они очень милые и я хочу детей. Страдаю жуткой бессонницей, не могу спать более 4-х часов в день. Слабость, апатия ко всему и нежелание общаться с людьми. Могу днями сидеть в своей комнате и ни с кем не разговаривать. Чувство, что я пустое место и все мне лгут. Царапаю руки и мечтаю о смерти. Я никому не нужна. Когда смотрю на людей, могу знать о чем они думают и их отношение ко мне. Спокойно говорю всё, что думаю, но в тоже время я очень стеснительная. Скованность и сжатость. Эх, символов не хватает.
Почему я решила писать сюда? Потому что уже нет сил жить. Скорее всего у меня просто подростковая депрессия и комплекс неполноценности, но.
Симптомы и жалобы:
Самооценка на дне Марианской впадины, то есть очень низкая самооценка. Ненависть и отвращение к себе. Требование внимания к себе, я всё делаю для того, что бы люди обратили на меня своё внимание и похвалили меня. Этот мир кажется серым, бессмысленным и глупым. Чувство, будто мир сходит с ума или я персонаж некой компьютерной игры, в любой момент могу сохраниться и не бояться о последствиях. Галлюцинации, чаще всего именно звуковые. Слышу, как меня кто-то зовёт, говорит мне странные вещи, чаще всего именно женские голоса. То, что для меня кажется нормальным, например обнять то же дерево, для обычных людей считается странным. Постоянно веду беседы сама с собой, чаще всего в слух. Непроизвольно говорю странные вещи или то, что вообще никогда не знала. У меня нет собственного мнения, точнее. Всегда могу найти объяснения всему, например. Я ненавижу детей, но с другой стороны они очень милые и я хочу детей. Страдаю жуткой бессонницей, не могу спать более 4-х часов в день. Слабость, апатия ко всему и нежелание общаться с людьми. Могу днями сидеть в своей комнате и ни с кем не разговаривать. Чувство, что я пустое место и все мне лгут. Царапаю руки и мечтаю о смерти. Я никому не нужна. Когда смотрю на людей, могу знать о чем они думают и их отношение ко мне. Спокойно говорю всё, что думаю, но в тоже время я очень стеснительная. Скованность и сжатость. Эх, символов не хватает.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Не знаю что делать с состояние У меня вопрос по поводу моего состояния и следует ли...
Галлюцинации, рпп, селфхарм, аутоагрессия Всегда были проблемы с коммуникацией. Перешла...
Ипохондрия, тревога Начну с того что я очень тревожный человек. Все бы ничего, если...
У меня нет друзей Мне 16 лет. Я учусь в 10 классе. Почти отличница. Изначально нас...
Постоянные слёзы Моя проблема-это постоянные слёзы. Любая ссора, неправильная, на...
Замкнутость, трудности общения с людьми, суицид Меня зовут Алина. В первый раз, когда...
Что делать, если депрессия каждый день? Я начала встречаться с парнем 8 месяцев назад....
Эмиграция и депрессия Мне 31 год. Полтора года назад я вышла замуж и переехала к мужу...
Панические атаки, ощущение нереальности, бред и т. п Столкнулась с такой ситуацией....
Я чувствую у меня депрессия Я чувствую что у меня депрессия. Я пыталась выбраться...
Самобичевание и чувство вины у мужчины, как исправить ситуацию? Мы в браке с мужем...
Не чувствую себя У меня уже на протяжении недели очень странное состояние, как будто...
Страхи, депрессия, самокритика, тревога Меня беспокоит страх, его очень много и неуверенность...
Беспричинная агрессия Помогите мне пожалуйста, у меня каждодневная агрессия, злость...
Что лучше сделать? Мне 16 лет, примерно с 10 лет я страдаю паническими атаками, неврозом,...
Непреодолимое влечение к психопатам и множество других симптомов Не могу сказать,...
Апатия Пишу вам из за мамы, переживает, может действительно со мной что то не так,...
Странное поведение моей мамы. Возможные действия? Вопрос о моей маме. Ей 85 лет, живёт...
Непреодолимое влечение к психопатам Не могу сказать, когда это началась. Это было...
Склонность к суициду Мне нужно высказать всё, что происходит. Это возможно странно...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуй, Вета! Если мама переживет о твоем будущем (а ты пишешь про этом, говоря о психиатрах), то в любом случае есть уже один человек, кому ты нужна. Могу сказать, что мама не права на счет клейма. Психолог вообще не ставит диагнозы, так что смело можно обратиться к нему. Наверняка, в твоем городе есть бесплатный психолог, есть телефон доверия, куда ты тоже можешь позвонить анонимно. По поводу самооценки, депрессии, негативных эмоций обращаться к психологу. К психиатру - с галлюцинациями, по поводу каких -либо отметок не могу сказать, лучше спросить у самого врача.
Чтобы повысить самооценку, одного письма психолога недостаточно, здесь надо работать. Я советую завести тетрадку и записывать туда каждый день. Что хорошего с тобой произошло, но не меньше 8 пунктов, так же записывать все то, за что себя можно похвалить и не говори, что нет такого. Попробуй воспользоваться методом самовнушения. Запиши на бумажке рассказ о себе, он должен содержать только позитивные вещи, тебя текст должен вдохновлять, читай его, когда одна дома с выражением. Для снятия депрессии, повышения самооценки советую записаться на танцы, здесь ты сможешь поднять себе настроение, полюбить свое тело, снятия скованности, к тому же от танцев фигура становится стройнее. Чтобы справиться со стеснением делай то, чего стесняешься - чаще высказывай мнение (если в чем-то мнение еще не сформировано, послушай людей, которые в этом больше разбираются, прими пока его за свое).
По поводу галлюцинаций попробуй для начала обратиться к психиатру, на сайте он был.
Не отчаивайся, живи с радостью. Цени даже маленькие успехи.
Удачи тебе!
Чтобы повысить самооценку, одного письма психолога недостаточно, здесь надо работать. Я советую завести тетрадку и записывать туда каждый день. Что хорошего с тобой произошло, но не меньше 8 пунктов, так же записывать все то, за что себя можно похвалить и не говори, что нет такого. Попробуй воспользоваться методом самовнушения. Запиши на бумажке рассказ о себе, он должен содержать только позитивные вещи, тебя текст должен вдохновлять, читай его, когда одна дома с выражением. Для снятия депрессии, повышения самооценки советую записаться на танцы, здесь ты сможешь поднять себе настроение, полюбить свое тело, снятия скованности, к тому же от танцев фигура становится стройнее. Чтобы справиться со стеснением делай то, чего стесняешься - чаще высказывай мнение (если в чем-то мнение еще не сформировано, послушай людей, которые в этом больше разбираются, прими пока его за свое).
По поводу галлюцинаций попробуй для начала обратиться к психиатру, на сайте он был.
Не отчаивайся, живи с радостью. Цени даже маленькие успехи.
Удачи тебе!
0