Герпес первый раз

39 лет. Впервые вылез герпес на губах. Давно появлялся малюс прыщик на губе, сам прошел, и я про него забыла. Тут проснулась с блямбой, И язвочки в ямках под крыльями носа-на всякий случай намазала ацикловиром (у меня себорейн дерматит на лице на теле-что это грибков язвочки-но они реагируют на мазь как на губах).

1) как часто мазать ацикловир? В инструкции 4ч, в интернете час. Чаще лучще? 2) ЖИРНО МАЗАТЬ ЛУЧШЕ? не работаю мне особо никуда не надо. 3) послеместа где были язвы теперь заразны? Язвы носа теперь при протирке лица лосьоном обходить, и протирать их новыми ватками? 4) написано мазать язвочку и вокруг-насколько? Пообширней намазывать лучше? 5) помаду "антигерпес" эвалар. Можно ли мазь заменить ею. Не будет ли это разнесением инфекции? Мазью каждую язвочку мажу отдельной ватн палочкой, не остается ли много вирусных частичек на самой помаде? Или такое сожно олько на стадии покалывния, когда пузырьков язвочек повреждений еще нет? Чтобы иметьв косметичке и на стадии покалывания? 6) как дезинфекцию посуды? 7) как пользоваться косметич помадами, чтоб не разнести не самозаразиться? Пользовалась помадами как обычно, они заражены? Их выбросить? Когда можно будет (ли) опять красить губы? 8) ацикловир табл 200 мг 5 раз. 39 лет, 65 кг 163 см. Если герпес впервые-не надо ли навалиться чтоб в будущем было лучше? Например по 400мг? Написано не менее 5 дней, с профилактич целью 6 мес. Надо попить? 9) новости медицины-о излечении герпеса зверобоем. Стоит попить? Курсом? Пижма? Может еще какие травы или еще что? 10) диета-с преобладанием лизина над аргинином-как долго? Прнимаь лизин в капсулах? . Источник по этой теме полный свежий и достоверный есть? 11) коллоидного серебра. Стоит ли его попить, теперь у меня три инфекции-герпес, себорей дерматит 5-6 лет, хронич насморк и пострян простуды 12 лет осложнение после перенесенного на ногах гриппа. 12) прививка от герпеса, стоит сделать?