Филофобия и онанизм

Здравствуйте, у меня уже достаточно давно наблюдаются симптомы филофобии и частично гинекофобии. Проблема еще и в том, что уже давно вдобавок не могу бросить онанизм с психосексуальными стимуляторами - пытался бросить, но в конце концов одолевали эротические фантазии и срывался. Думаю, порнофилия и мастурбация связаны с филофобией. Получается какой-то замкнутый круг. Нормально коммуникацировал с обьектом симпатии, но как только она проявила признаки лимеренции ко мне, то я сразу же автоматически стал воспринимать ее как угрозу, от этого часто депрессивное состояние и в целом негативное психоэмоциональное состояние. И в результате возвращаюсь к эротике, порнографии и т. д. Причем к лимеренции и романтике какое-то дуальное отношение и субьективно негативное и одновременно психика и весь организм жаждут этой биохимии - одним словом внутренний дизбаланс и частые мысли о суициде.