0
Помогите пожалуйста с самооценкой, прошу вас!
Спрашивает: Светлана
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня такая проблема. У меня очень низкая самооценка, я не знаю что делать. Я не могу сказать людям нет и отказать вовсе в любой просьбе. Стараюсь выглядеть хорошо в глазах других, боюсь осуждений себя и чужого мнения. Некоторые пользуются можно так сказать моей добротой. Но в душе я ненавижу себя за то что я не могу высказать своего мнения, и просто дать отпор. Посоветуйте пожалуйста что мне делать? Благодарю заранее за помощь.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Соцофобии страхи и волнения Давно с детства мучаюсь фобиями, заметил на физкультуре...
Постоянная тревожность У меня такая проблема. У меня последние лет 5 постоянная тревожность....
Проблемы с самооценкой У меня крайне напряженные отношения с матерью последние лет...
Неуверенность в себе Я наверное из числа тех людей которые боятся всего.
Моя неуверенность...
Стыд и боязнь насмешек Добрый вечер! Сегодня я решил поздравить любимого мне человека...
Постоянное чувство страха и плаксивость Я студентка 1 курса, и в начале 1 семестра...
У меня невроз? Мне 16 и мне кажется, что со мной не все в порядке. Опишу Вам ситуацию....
Сильное напряжение, даже без причины Я очень нервный, раздражительный и чувствительный...
Ощущение вечного страха Меня мучает внутреннее состояние страха. Я словно заяц-трусишка,...
Страх, панические атаки Доброго времени суток, хочу посоветовться с вами и рассказать...
Стоит ли обратиться к психиатру? У меня сильный страх растолстеть. С 13 лет. Я то...
Сын не работает, не счастлив У меня есть сын. Ему 27 лет. Проблемы с работой, почти...
Паранойя до слез Я даже не знаю как это назвать, ну скорее-всего - проблема. Я могу...
Неуверенность Меня мучает одна ситуация. Примерно 5 лет назад меня сравнили с менее...
Схожу с ума С давних пор стало проблемой общаться с людьми. Ненавижу находиться в...
40 лет для женщины-это предел? Дорогие врачи! Я буду писать кратко, Вы меня поймёте....
Стесняюсь своего мужа Замужем 12 лет. Детей нет. Мне 30 лет. Супругу 35. Супруга люблю,...
Филофобия и онанизм У меня уже достаточно давно наблюдаются симптомы филофобии и частично...
Муж не может перестать думать, мучается, не спит Муж постоянно думает, часто не может...
Навязчивые тревожные мысли Мое состояние не нормальное! У меня практически ежедневно...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Светлана.
На лицо – тревожная акцентуация характера. Это заострение некоторых черт личности, мешающих социальной адаптации человека, свободе в сексе и уверенности в себе.
Такие люди сильно озабочены своими недостатками, постоянно прислушиваются к своему телу, не уверенны в себе.
При данной акцентуации характера отмечается заниженная самооценка.
Поможет Вам обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков. А так же занятия спортом.
На лицо – тревожная акцентуация характера. Это заострение некоторых черт личности, мешающих социальной адаптации человека, свободе в сексе и уверенности в себе.
Такие люди сильно озабочены своими недостатками, постоянно прислушиваются к своему телу, не уверенны в себе.
При данной акцентуации характера отмечается заниженная самооценка.
Поможет Вам обрести уверенность себе психотерапия с обучением аутогенной тренировке, тренинги уверенности в себе и ораторского искусства, школы актерского мастерства, отработка социальных навыков. А так же занятия спортом.
0