0
Эмоциональное выгорание, пессимизм, мысли о смерти
Спрашивает: София
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, последние месяцы меня очень тревожит мое состояние, не хочется ничего делать, как только появляется желание к чему-нибудь, при процессе тут же пропадает, читала что это эмоциональное выгорание, никогда раньше такого не чувствовала, вообще очень активная девушка, занимаюсь спортом, много интересов, но после тяжёлых отношений с молодым человеком и после ухода моего тренера, все эти перемены очень сильный надлом психологический повлекли за собой, были частые мысли о смерте, скажите пожалуйста что мне делать в данной ситуации, уже противно от самой себя, от своего пессимизма, пыталась мотивировать себя, все равно через время бросала всё, мне очень нужна ваша помощь, последняя надежда, прошу вас, объясните, посоветуйте подробно что мне можно сделать ????????????
Похожие и рекомендуемые вопросы
Не чувствую радости и боль под сердцем На протяжении полугода испытываю странное чувство...
Чувства, потеря интереса, мысли, эмоции Такая проблема, я теряю интерес даже к любимым...
Депрессивное настроение Меня зовут Игорь. Мне 17 лет. Вообще-то, у меня целая куча...
Всё хорошо, но хочу умереть Меня уже достаточно давно не покидают мысли о суициде,...
Не хочется жить Уже достаточно долгое время я не хочу жить. Из-за этого я могу несколько...
Стоит ли менять антидепрессанты Принимаю антидепрессанты уже четвертый месяц. Была...
Жуткая Депрессия Доктор, многие годы страдаю неврозом страхи бессонница, но более...
Не хочется жить, плачу, замкнут Доктор! Я не знаю, что со мной происходит! Я постоянно...
Не находятся дела, депрессия, боюсь отупеть Сильно мучает такая проблема.
Я часто...
Эмоциональное выгорание, пустота внутри себя, истерики Я очень плохо себя чувствую....
Эмолобильное растройство верно? 1) я не хочу ни скем общаться, 2) я себя считаю полным...
Депресия и аппатия Мне 21, наверное ещё со школьного возраста я часто сталкивалась...
Странные сны после смерти отца У меня недавно умер папа и после этой новости, сразу...
Депрессия. Очень плохо Помогите мне, пожалуйста выйти из депрессии. Состояние нагнеталось,...
Совместим ли гомиострес с дипримом У меня 2 дня назад начались симптомы дипресивного...
Депресия у молодого человека У сына ухудшился сон. Состояние апатии (говорит что ему...
Послеродовая депрессия, апатия Все хорошо, а мне плохо. Не получаю удовольствия от...
Ничего не хочу, трудно собраться и выйти из дома Год назад я ушла на пенсию, а три...
Страх смерти, страх болезней, панические атаки Здравствуйте, прошу вас дать совет...
Пропал интерес к жизни 10 лет назад после зимы я заметил что занятия которые я раньше...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, София.
Похоже, Вы еще неотгоревали расставание с парнем и уход тренера. На этом фоне у Вас развилась депрессия.
Зачем же терпеть это состояние, когда можно избавиться от него раз и навсегда?
При депрессии основным лечением должна стать психотерапия. Она позволит понять в какие моменты Вам наиболее трудно справляться со своим состоянием, а какие - наоборот - приближают Вас к выздоровлению, а так же научиться методам психологической коррекции своего настроения и стабилизации состояния в целом.
При необходимости, врач добавит Вам антидепрессанты и другие медикаментозные средства, приводящие к улучшению фона настроения и его стабилизации.
В любом случае, психотерапия улучшит качество Вашей настоящей жизни и приблизит Вас к выздоровлению. Для этого, помимо консультаций психиатра, Вам понадобится работа с врачом-психотерапевтом очно или по скайпу.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii
Похоже, Вы еще неотгоревали расставание с парнем и уход тренера. На этом фоне у Вас развилась депрессия.
Зачем же терпеть это состояние, когда можно избавиться от него раз и навсегда?
При депрессии основным лечением должна стать психотерапия. Она позволит понять в какие моменты Вам наиболее трудно справляться со своим состоянием, а какие - наоборот - приближают Вас к выздоровлению, а так же научиться методам психологической коррекции своего настроения и стабилизации состояния в целом.
При необходимости, врач добавит Вам антидепрессанты и другие медикаментозные средства, приводящие к улучшению фона настроения и его стабилизации.
В любом случае, психотерапия улучшит качество Вашей настоящей жизни и приблизит Вас к выздоровлению. Для этого, помимо консультаций психиатра, Вам понадобится работа с врачом-психотерапевтом очно или по скайпу.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii
0