Еда комок немогуглотать

Здравствуйте, уже больше чем год у меня есть такое ощущение что я не могу нормально есть я давно забыл как это поест без разных проблем проблема заключается в том что после заболевания через несколько дней у меня появилось ощущение что я не могу нормально проглатить шкурку от мандариновой шкурки но меня это сильно не смущало и я просто перестал есть мандарины но через время я начал плохо дышать не мог нормально будто бы втянуть полные лёгкие воздуха пытался больше и больше пошли к врачу честно не вспомню что тогда нам посоветовали пропить но после этого мне по ощущениям стало ели лутше но проблема оставалась после чего я начал плохо голтать еду с усилием и начала застревать в горле либо проходила куда-то не туда и появилась такая штука комочки белые отхаркиваться мы пошли зделали всё возможные УЗИ и щетовитки и ТД. Но из всего этого увидели в щитовитке что-то увеличенное но сказали что это не сильно кретично сказали пропить Йодомарин сейчас на данный момент его п'ю где-то два месяца комки остались проблема с едой осталась дыхание почти в порядке но еда застрянет прямо в горле и после употребления пищи я чувствую в горле дискомфор а при кашле или чихания у меня может выйти морковка которую я пытался проглотнуть и ТД и когда я пытаюсь вызвать отрыжку я чувствую как еда где-то будто бы летает по горлу но из-за того что я не давно переехал в другую страну и нету документов и я не могу сходить к врачу так как не знаю языка и нету документов на жительство здесь без них нельзя проконсультироваться если только не скорая помощь подскажите пожалуйста что это может быть и как от этого можно избавиться в домашних условиях я от этого потерпаю и очень сильно волнуюсь потому что я уже давно забыл как это просто сесть спокойной покушать и забыть а в целом всё хорошо ничего не тревожит коме еды помогите мне пожалуйста ????