0
Дипрессия, фобии
Спрашивает: Роман
Пол: Мужской
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: Шоермана Мао, эшимия временами. Давление скачет.
Хроническая усталость, возможный под вопросом, пивной алкоголизм.
Если табакокурения считать заболеванием, то курю и много.
Пару сердечных было, все от той же эшимии думаю.
Здравствуйте, у меня боязнь общения с людьми. Не могу общаться, не смотрю людям в глаза, стараюсь избегать прямого взгляла. Часто теряю координацию если на меня посмотрели, думаю тут в энергетике дело. На работе даже питаюсь отдельно от коллектива. Часто изучаю мир, людей и все бытие. Увлечения простые, акультизм, психология.
Проблема ещё в постоянном диалоге с самим собой, диалог возникает потому-что я не всегда при общении могу дать ответ людям. Это приводит к не пониманию, к упущенному ответу и порождает проблемы.
Вообще, полная дипрессия, одиночество, мысли о смерти. Устал и жизнь полная свалка. Родни нет почти, те кто есть аморальные уроды и не более.
Девушки нет, хоть и частые интимные позывы, но лутьше быть одному чем с изменяющим куском мяса. Вообще у меня все комком в жизни и полная неразбериха. Я постоянно думаю о том что обо мне думают, постоянно размышляю и медленно схожу с ума.
Каждый день с непонятными усилиями, заставляю себя идти и жить дальше.
Хотя по сути, смысла жить у меня нет ни какого. Полное разочарование в людях, обществе, особенно в женском.
Бывают эмоциональные всплески, охотно все разрушить. Выпивают, но не крепкие спиртные от них башню сносит. Вообще, мир свалка и смысла в существовании нет, мы лиж тупо выживаемость от рождения и все.
Проблема ещё в постоянном диалоге с самим собой, диалог возникает потому-что я не всегда при общении могу дать ответ людям. Это приводит к не пониманию, к упущенному ответу и порождает проблемы.
Вообще, полная дипрессия, одиночество, мысли о смерти. Устал и жизнь полная свалка. Родни нет почти, те кто есть аморальные уроды и не более.
Девушки нет, хоть и частые интимные позывы, но лутьше быть одному чем с изменяющим куском мяса. Вообще у меня все комком в жизни и полная неразбериха. Я постоянно думаю о том что обо мне думают, постоянно размышляю и медленно схожу с ума.
Каждый день с непонятными усилиями, заставляю себя идти и жить дальше.
Хотя по сути, смысла жить у меня нет ни какого. Полное разочарование в людях, обществе, особенно в женском.
Бывают эмоциональные всплески, охотно все разрушить. Выпивают, но не крепкие спиртные от них башню сносит. Вообще, мир свалка и смысла в существовании нет, мы лиж тупо выживаемость от рождения и все.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Панических атак 6 лет назад схоронила близкого человека, дядю. Очень переживала тяжело....
Сильная тревога, страх Иван 22г. У меня длинная история дело в том что ранее у меня...
Боязнь смерти, люди и ненависть к жизни В общих чертах: меня беспокоит боязнь смерти,...
Смысл жизни Все началось когда начинал понимать что происходит в жизни отец постоянно...
Депрессия, апатия? Я не знаю как мне жить дальше с мыслью что всё бессмысленно. Больше...
Вечно расстраиваюсь Доктор. Помогите мне добрым советом, я незнаю как мне дальше жить....
Проблема с мужем Помогите пожалуйста!
В последнее время муж очень вспыльчивый, постоянно...
Потерял охоту к жизни. Мысли о смерти Меня зовут Серёжа, мне 22 года, из Петербурга....
Постоянно думаю о прошлом Последнее время ловлю себя на мысли, что я постоянно думаю...
Как жить после декрета У меня панический страх что делать после декрета. Работа гос...
Мне надо разобраться в себе Начну с краткого описания себя, чтобы вы поняли, что я...
Помогите начать жить без всего этого Помогите что мне делать?. мне постоянно плохо....
Социофобия, замкнутость, спутанность при общении с малознакомыми людьми, плохое мышление У меня проблема, связанная с социализацией и общением с людьми. Я совсем не умею общаться. Все мое общение с друзьями или родственниками
Самовнушение Я постоянно думаю что я чем то больна. Что не день у меня все болит....
Самобичевание Есть такая проблема, постоянно от этого мучаюсь. Мне сложно контактировать...
Длительная депрессия Можно ли справиться с депрессией, если ее причины нельзя устранить....
Саморазвитие Здравствуйте!
У меня больное эго, я не развиваюсь, стою на месте. Помогите...
Страхи фобии панические атаки Меня зовут Саша мне 34 года, очень надеюсь на вашу помощь,...
Потребность в постоянном говорении Моей маме сейчас 65 лет. У нее постоянная потребность...
Боязнь внешнего мира, склонность к суициду, проблемы в семье 4 года назад утонул отец,...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Роман.
Вы слишком зациклились на негативных моментах настоящей и прошлой жизни. С таким мировоззрением сложно держать себя в форме, сохранять и копить энергию. Вы действуете из позиции выученной беспомощности. Это мешает Вам контролировать собственный ход жизни.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от тяжелых состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
Вы слишком зациклились на негативных моментах настоящей и прошлой жизни. С таким мировоззрением сложно держать себя в форме, сохранять и копить энергию. Вы действуете из позиции выученной беспомощности. Это мешает Вам контролировать собственный ход жизни.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от тяжелых состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
-1