Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
9
Похудение с маленького веса 2017-04-13 12:45
Здравствуйте, не могу похудеть, рост 160, вес 52, всегда весила 46 это мой комфортный вес для гимнастики, жира нет, скорее всего мышечная масса. Подскажите, пожалуйста, как скинуть лишние кг при этом тело должно остаться подтянутым(просушенным) и как правильно рассчитать бжу
0
1
Подскажите как каждый день набирать все -- заранее благодарен 2017-04-13 13:08
Здравствуйте, меня зовут Гаджимурад последнее год полтара периодически замечаю с брасывание веса В 1.5-2.5 кг. Которые также востанавливаются. При росте 184 см вес составляет 67кг. Подскажите пожалуйста как быстро набрать 5-7 кг в весе так как всегда вес мой не превышал 70 кг.
0
1
Не могу сбросить вес 2017-04-13 22:41
Здравствуйте, подскажите пожалуйста вес стоит на одном месте после первых родов, была 50кг стала 75кг рост 160см и весь вес в животе, пыталась на диету сесть не получается нет сила воли(вроде и пресс качала раньше и все равно, а теперь после кесарево так вообще большой и растянутый стал
0
5
Диета при прыщах 2017-04-14 20:02
Здравствуйте, Посоветовали отказаться от сахара и от кофеина и от всего того что может влиять на прыщи. Хочу заменить сладости на финики и мармелад без сахара и растворимый кофе без кофеина и сахара, это вариант?
0
7
Стоит вес 2 недели 2017-04-17 10:42
Здравствуйте, Леонид!
При росте 172 см, я вешу 79 кг. Гинеколог мой сказала, что из-за лишнего веса у меня нерегулярный цикл. Сказала скинуть 10 кг за 2 месяца.
За месяц правильного питания и регулярных тренировок я похудела на 4 кг. И это все. Вес встал и больше не движется.
У меня превышен гормон...
0
5
Почему нужно исключить молоко 2017-04-17 14:06
Здравствуйте, просматривала ваши ответы на вопросы, и всегда рекомендация - исключить молочные продукты. С чем связана эта рекомендация? Молочные продукты легко перевариваются и менее закисляют организм чем, к примеру мясо (соответственно это легкоусваиваемый белок). А так же знаю, что у славян есть...
0
3
Как набрать пару кг? Не могу набрать вес 2017-04-17 16:59
Здравствуйте, лет 5 назад весила при росте 160- 54 кг. Сейчас мой вес составляет 49-50 кг. Хотела бы набрать хотя бы пару кг, кушаю сытно, но набрать вес не получается. Существую ли какие нибудь рекомендации по питанию? Какие продукты следует включать в рацион?
0
1
Йохимбин в борьбе с жиром 2017-04-18 22:03
Здравствуйте, очень много где пишут, что йохимбин помогает в борьбе с лишним жиром. Как Вы думаете стоит ли его принимать? И есть ли от него толк? Мама говорит, что мне его нельзя принимать, я же ещё ребёнок.
А так я занимаюсь кроссфитом и за питанием стараюсь следить.
Спасибо за ответ
0
1
Какие у меня проблемы? 2017-04-18 23:46
Здравствуйте, подскажите расшифровать результат: Т4-1,26. ТТГ-3,01, мне 32 года. Я женского пола, жалоб нет. Решила провериться для проффилактики, так как мой вес начал снижаться, возможно это из-за того что начала заниматься спортом в тренажерном зале.
0
1
Я уже отчаялась 2017-04-19 06:38
Здравствуйте, я уже устала.9 месяцев назад пила гормональные контрацептивы Белара. Мне их выписали для восстановления цикла. В первый же месяц приема, меня будто накачали жидкостью и очень сильно прибавился вес, около 5 кг. Я начала пить второй месяц и бросила (не допив пачку). К врачу обращалась, на...