Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
3
Нужно ли худеть 2017-03-22 10:17
Здравствуйте, хотела бы уточнить, утром мой вес 50 кг, вечером 51 кг, рост 160 см, возраст 32 года. Нужно ли худеть? Желаемый вес 49 кг, но никак не могу убрать 1 кг, если убираю, но опять возвращается. Процент жира 24,08
Прошу помочь подобрать диету!
Заранее благодарю за оказанную помощь.
0
5
Как наладить гормональный фон 2017-03-22 11:21
Добрый день! Сначала опишу мою ситуацию полностью, в конце сформулирую вопрос.
Мне 24,5 лет. Месячные (М) идут с 13 лет, до 21 года шли стабильно. Осенью 2013г начались первые сбои, задержка М. После обращения к врачу и сдачи анализов было выявлено, что снижен прогестерон, повышен свободный тестостерон,...
0
1
Консультация по похудению 2017-03-23 06:15
Здравствуйте, у меня такой вопрос. Мы с дочерью хотим пропить липоевую кислоту, для похудения. Мне 44, рост 154 см. Вес 71,300. Дочери 24, рост 152 см, вес 67кг. Капсула по 25 мг, скажите пожалуйста сколько времени и по сколько капсул в день пропивать? Слышала к каждому индивидуальный подход нужен.
0
3
Вопрос по похудению 2017-03-23 06:23
Здравствуйте, может мой вопрос не к вам, тогда посоветуйте к кому обратиться. Мы с дочерью хотим пропить липоевую кислоту для похудения, капсулы по 25 мг. Мне 44, вес 71, рост 154, дочери 24, рост 152, вес 66. Хотелось бы узнать как правильно их принимать именно для этих целий?
0
3
Почему так? 2017-03-23 08:12
Здравствуйте! До беременности вес был 65 кг, за зиму набрала 5 кг, не успела сбросить. В феврале я узнала, что беременна. На меня напал дикий голод, но самое страшное, что на правильную еду я смотреть не могла, а кушала сладкое, мучное, жареное. За 9 недель беременности я набрала 3 кг. Сейчас неделю...
0
7
Похудение на 5 кг 2017-03-23 14:37
Здравствуйте, помогите сбросить вес. При росте 160 весила 48, мой комфортный вес для гимнастики. Набрала до 53, не могу сбросить, диеты и спорт не работают, состояние здоровья и гормональный фон в норме.
0
4
Диетическая питание 2017-03-23 17:57
Здравствуйте, меня зовут Наталья. У меня такой вопрос я сейчас питаюсь день бликовый, день углеводный хотелось бы у знать стручковая фасоль относится к белкам или углеводам. И как вы думаете насколько это полезно?
0
1
Сильно похудел за месяц 2017-03-24 10:07
Здравствуйте, я парень 29 лет, рост 179 см, всегда весил 78 кг. Месяц назад поставили диагноз язва 12 ПК, питаюсь по диете стол №1. Завтрак - каша, яйцо всмятку, отварная свекла, второй завтрак - печёное яблоко, обед - 100гр куриной грудки и овощи на пару, полдник - банан, ужин - овощи на пару и яйцо...
0
8
Начало анорексии? 2017-03-24 19:59
Здравствуйте, мне 13 лет, выпирал немного живот, решила на пп сесть, вернее сначала на диету, но к концу первого же дня сорвалась. Пп тоже не особо удалось, и вот сейчас я буквально постоянно думаю о еде, даже когда я решила что все, хватит, все равно меня мучила совесть за то что я съем калорийную пищу....
0
18
Протеин или 2017-03-25 13:05
Здравствуйте, очень нужен Ваш совет, как специалиста. Я мама двоих детишек, и мой вес 45кг всегда. Супруга не устраивает моя фигура. Посоветуйте мне пожалуйста, какие протеины наиболее эффективные для набора массы в наиболее короткие сроки.