0

Диета для похудания

Спрашивает: Галина
Пол: Женский
Возраст: 60 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, у меня проблемы с сердцем высокое давление врачи сказали надо похудеть а как похудеть не сказали помогите вес 90 кг рост 158 Мне очень тяжело ходить при таком весе болят сильно спина суставы ног и рук я Каждое утро делаю зарядку а ничего не помогает у меня при нагрузки сильные боли в сердце Подскажите как мне быть
Категория: Диетолог
Добавлен: 6 июля 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Остеохондроз и сердцеш Я долгое время страдал паническими атаками со стразами за сердце...
Сильные боли сердцы Очень нужна ваша помощь. Перенесла инсульт приходящий. Давление...
Боли в сердце, при хороших анализах Болит грудь слева, такое ощущение что сердце,...
Сильная боль в сердце Года назад мне делали РЧА, диагноз был параксизмальная наджелудочковая...
Сильные боли в сердце Здравствуйте,2 года назад мне делали РЧА, диагноз был параксизмальная...
Не получается похудеть, уже ожирение Помогите пожалуйста. Диетолога у нас в городе...
Сильные боли в сердце, колит У моего мужа давно болит сердце и повышенное давление....
Боли в сердце при нагрузки и хотьбе Сильные боли в области сердца Приступы стенокардии...
Быстрое похудание без диет Хочу быстро похудеть. Мне 23 и вешу 80 кг. Висит живот...
Похудеть из-за болезни Здравствуйте. Мне 44 года, вес 82 кг, рост 162 см. 5 лет назад...
Болят и отекают ноги У меня сидячая работа, постоянно сижу, домой прихожу куча дел...
Боль в сердце, боль в лопатках, грудной остеохондроз Я хотела спросить как можно отличить...
Беспокоит высокое давление 220-240, боли в сердце Очень нужна ваша помощь! Маме 62...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Диета для похудения после родов Два месяца тому назад я родила ребёнка! Во время беременности...
Боль в сердце, давящая, длительная Первые симптомы начались месяцев 5 назад. У меня...
Давящая не сильная боль в груди слева Уже несколько дней несильная давящая боль слева...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Галина! К сожалению, качество сделанных фотографий не очень, плохо видно заключение на эхо-КГ и ЭКГ. Есть ли у Вас какие-то рекомендации от кардиолога по нагрузкам и болям в сердце? Страдаете ли Вы стенокардией? Что касается похудения, попробуйте начать ходить натощак по 60 минут, в среднем темпе, скорость - 5 км/час. Можно принять 1500 мг Л-Карнитина. На ночь накануне - только белок с овощами. Обязательно пьем воду, 1,5-2 л/сутки. Убираем картофель, свеклу, морковь, сладости, колбасы, мучное, рис, виноград, бананы. Фрукты только в первую половину дня. Проверяем гормональный фон - УЗИ щитовидной железы, ТТГ, Т4 свободный,
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос