0

Депрессивные мысли

Спрашивает: Елена
Пол: Женский
Возраст: 32 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я лечила пол года тревожное расстройство. Результат ощутим был. Лечение закончилось в конце апреля. И стали возвращаться негативные эмоции. Самобичевание. Депрессивный настрой. Работа по договору закончилась в конце мая. Сейчас дома. Живу с родителями. Папа тяжёлый неврастеник, не сдержан, агрессивен. Вроде я живу нормально, занимаюсь здоровьем, общаюсь с подругами, парень работает в командировках. А мысли чаще всего очень негативные, часто по отношению к самой себе. То набрала вес, то не то сделала. И это доводит меня до сильной меланхолии. Не могу избавиться от навязчивых мыслей о том, что я какая-то не такая. Даже к людям неприязнь заведомо испытываю. Вроде не работала с апреля. Не вижу людей. Но и не хочу. Скажите пожалуйста, что делать?
Категория: Психолог
Добавлен: 10 июня 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Депрессия, апатия, фобии, простактинация, нарушение сна и аппетита, сепарация, травмы Мне очень нужна срочная помощь психотерапевта или психиатра, постоянные галлюцинации, невозможность сосредоточиться, долгие депрессивные
Странное состояние, что мне делать? Подскажите пожалуйста, это нормально? Я каждый...
Бывают панические атаки, тревожность У меня ВСД, бывают панические атаки, тревожность....
Плохие мысли, навязчивое состояние У меня такая ситуация беременность 34 недели. В...
Нет желания улыбаться, смеяться, разговаривать Уважаемый доктор. Я уже 10 месяцев...
Прием препарата азафен У меня вопрос такой. Два года назад страдала тревожным состоянием,...
Панические атаки, накручиваю плохие мысли Во время прохождения службы в армии заболел...
Давление сосуды Здравствуйте! Последнее время много стрессов. Был у кардиолога с жалобами...
Навязчивые мысли об опухолях Подскажите пожалуйста! Можно ли избавится от навязчивых...
Страх осколков Полгода назад случилась первая па. До этого была нервная работа и стресс....
Не могу глубоко вдохнуть Помогите пожалуйста у меня одышка как будто вдох не получается...
Невроз и психофизиологическая дистония Меня зовут Олег, мне 25 лет. Примерно полтора...
Отвращение к работе Перестал получать удовольствие от работы. Все приходится делать...
Панические атаки, страх подавиться Доктор. Меня волнует моё состояние. Я боюсь есть,...
Нуждаюсь в диагностике Доктор (если вы доктор). У меня острая потребность понять свои...
Тревога Мысли 2 года назад я находилась в напряженном состоянии в связи с кредитами....
Ненависть к людям, неоправданная агрессия Давно замечаю за собой, что ненавижу людей....
Тревожно депрессивное расстройство учет права Подскажите пожалуйста! Опишу кратко!...
Грандаксин совместимость Подскажите, пожалуйста, в меня ВСД с паническими станками....

4 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2020-06-10 17:17
Здравствуйте, Елена.
Проблема невроза осталась нерешенной. Вы решили с помощью лекарств разрешить свои внутренние конфликты и уравновесить состояние. Но невротические расстройства относятся к пограничным состояниям и заниматься ими, соответственно, нужно психологическими способами. Да, психотропные таблетки могут уравновесить на какое-то время биохимию мозга, но они не изменят наших мыслей и нашего восприятия.
Заниматься данными проблемами нужно у врача-психотерапевта, кт во главу угла ставит внутреннюю работу над собой, и в редких случаях - назначает таблетки.
Медикаментозное лечение позволяет только убрать последствия душевного дискомфорта: эмоциональную неуравновешенность, депрессию, нарушенный сон, признаки тревожности. Но это всего лишь костыль для беспокойного мозга.
Куда важнее бывает понять в каких ситуациях обостряется состояние, переменить отношение к жизненно значимым моментам, попробовать как-то по новому проявлять себя, научится быстро
и держать тон настроения на нужном уровне, накопить ресурсы для всех необходимых изменений и т. д. и т. п.
Все это возможно на сеансах психотерапии в очном порядке или по видеосвязи, например, через скайп.
0
Елена 2020-06-11 07:25
Спасибо большое за совет. Сейчас нет таких для меня больших финансов на индив консультации. Тревожность пролечивал невролог, по назначению, я не целенаправленно сама хотела лечить ципралексом. Просто головные боли лечу хронические. Сейчас др невролог выявил мигрень. Тоже поменялось лечение. Можно ещё такой вопрос? Может ли тревожность повышаться от цикла? Пмс. Я ощущаю увеличение именно до КД. Гинеколог прописывала витамины. Та тревожность, что была пролечена неврологом, симптомы гораздо меньше, нет панических атак и спадов настроения. Сейчас по шкале госпит 8 баллов субклиническая выраженность. Вопрос во взаимосвязи с женскими перестройками при пмс. Усиливается она именно в пмс. Потом период отсутствия симптомов
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2020-06-11 17:41
Да, такая связь с менструальным циклом вполне возможна. Обратитесь к гинекологу-эндокринологу и порешайте эту проблему.
0
Елена 2020-06-11 17:48
Благодарю Вас
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос