Давление. Большой разрыв

Здравствуйте, Здравствуйте, в моем возрасте 24 года давление по утрам 130на70. К вечеру может быть 140 на 90. обычно к вечероу 135 на 80. Нормально ли это в моем возрасте? У меня постоянная напряжная жизнь и сам я ранимый человек. Кардиолог поставил диагноз НСД, (сдел все анализы) , Эгдокринолог сказал, что все норм в ее части. Невролог поставила тревожно деприсивно растройство! На данный момент колю актовегин, кортаксин, перендаприл и на ночь тералиджен. Чувство тревоги, агрессия, усталость, давление, раньше был пульс учащенный но уже прошло. 1. Почему у меня большой разрыв АД? Пример - 130-65, 140 - 70. (бывает часто) 2. Механический танометр показывает 120,130 - 75,85, а электронный AMRON сильно большую разницу? 3. Очень много курил, не курю месяц. Могут ли зашлаковаться сосуды? И как их чистить? 4. Если у меня хронический стрес и усталость - влияет ли это на АД? 5. Почему верхнее давление высокое а нижнее в норме? (В основном рабочее АД 130,70) 6. Какую оказать ориентировочную профилактику и лечение сосудов, АД, ? 7. Профилактика в питание? P. S Есть возможность ходить в спорт зал и бассейн. УЗИ почек, печени, сердца, поджелудочный, экг, эмр мозга, - все в норме. Дистония мышц шеи, УЗДК сосудов шеи - справа пережато. Сам активен. С 16-21 год заимался спортом, боксом, и в основном тя атлетикой. Курил, выпивал. С 16-18 лет курил марихуану. Принемал в январе 2018г по указанием невролога БАКЛОСАН. Припорат вызвал привыкание и я увеличел дозу. После резкой отмены, начались панические атаки, тревоги истерики. После этого у меня такое нестабильное состояние. Возмоно АД и раньше было повышенным, но никогда не мерил. Врачи нечего не говорили.