Что можно сделать на стадии планирования чтоб избежать токсикоз?

Здравствуйте, скажите пожалуйста. Можно ли заранее как-то предотвратить токсикоз ещё на стадии планирования. На первую Бр меня подташнивало и все но плод замер на 12 недели, ссылалась на то что Бр слабая от этого и небыло ярко выраженного. После лечения через год полтора забеременела на 2 токсикоз был ужасный рвота до 50-60 раз в сутки, без остановки. Под вечер гордо не реально оттекало порой выходила кровь с носа с горла. Лежада ровно 3 месяца в стационаре 15 дней капали солевой, физ раствор, глюкозу все по 2 бутылки по 400 мл. Кололи церукал. Лежа под капельницами рвало. В общем никак даже капельку мне не помогло. Единственнон глюкоза для ребёнка. Есть я не могла ничего, воду тоже. Поем рвота через пару секунд. Не ем интервалом 2-3 минуты, жёлчь. Печень в норме, Ацетон во время Бр был ++. Муж привёз мне Новидоксин, я была измучена. Он мне помог сократил рвоту до 1,2 раз в сутки. Это была уже 14 неделя. С 16 недели рвота прошла, но рвало меня от всех видов мяса и все что на нем приготовлено. Не смотря на то что я очень хотела курицу, лосось. В общем на мясо организм реагировал неоднократной работой до 6 месяцев. С 6 месяцев я стала жить как человек. Но к сожалению на 31 недели замер мой ребёнок, я тяжело заболела гриппом + бронхит. Сейчас уже будет 7/8 месяц после родов через пару месяцев хотим планировать ребёнка. Но я панически боюсь токсикоза, даже роды не страшны (родила сама) по сравнению через какие круги Ада пришлось пройти. Я плакала и просто хотела на тот свет. Быть как овощем 3-4 месяца это убийственно. И плюс было бы для чего терпеть токсикоз и роды. К сожалению мама нас 3 родила так же с ужасным токсикозом. Видимо наследственно. Влияет ли группа крови на это? Стоит ли мне пить Новидоксин с самого начала? (так-как многие считают что именно он послужил к замиранию) Группа крови у меня -3, у супруга 1 положительная. Недавно обследовалась. Анализы прикрепляю. На данный момент принимаю фемебион и муж Сператон. На прошлую Бр тоже пили витамины и + магний B6