Что делать если партнёр наговорил много Гадостей

Здравствуйте, У нас с мужчиной с самого начала очень взрывные отношения, конечно, мы часто ругаемся по пустякам каким-то, но потом стараемся решить все. Но последние месяца мы ругались часто, расставались даже, из-за характеров, очень сильно вымотались и устали, ему вечно не нравится как я реагирую, а мне как он, и тут Мы поругались опять из-за пустяка, попросила сказать ему «спасибо за суп», а его почему-то бесит, что я все время прошу говорить спасибо за это, потому что он хочет сам это говорить когда он захочет это, и он в этот раз очень жестко взорвался и начал кричать орать что я «ебанут@я» потому что я зациклена на этом и сколько можно лезть и просить это, наговорил кучу гадостей, что я маленький ребёнок, что не умею себя вести и просто резко взррвало его и понесло, потом вообще не по теме абсолютно, я начала его успокаивать, обнять пыталась, он матерился, послал меня на три буквы, у него была прям чуть ли не истерика он орал очень громко что я больная что его достала что хочет чтобы я ушла, просто чтобы уехала прям щас, я пыталась успокоить на что онискащал закрой своё еб@ло и эта фраза она убила во мне все, я вообще не понимаю за что почему и как так, ощущение что в него вселился кто-то в этот момент, он никогда так не говорил мне. Мне очень было обидно и больно и я собрала вещи и ушла от него. Он в этот же день все осознал словно и звонил писал просто прощения, что сам не не знает что нашло на него и стыдно что все так. А я Теперь просто не знаю как быть. Люблю человека, и он любит знаю, всегда все делает для меня, никогда не унижает в обычной жизни, заботливый нежный. Но что за скрытая агрессия такая на меня