Чем себе помочь

Здравствуйте, доктор, у меня к вам просьба дать совет по моей проблеме, 10 лет назад впервые поставлен диагноз дома, все эти годы я старалась лечить т. к не лечить было невозможно, принимала НПВС мазала мазями делала упражнения для суставов, когда было совсем плохо мне хирург колол укол в колено, два раза делалала формитрон по три укола. Хватало на пол года, потом была непонятная ремиссия, года два почти совсем не болели колени, правда я похудела на 10 кг., но всему хорошему приходит конец, боли вернулись и еще сильнее, раньше по ночам никогда не болели сейчас уже два месяца болят и днем и ночью, пошла сделала рентген, артроз 3 стадии. Травматолога нет направили к ревматологу, она сказала что только замена, надо становиться на очередь, объяснила как это сделать. У меня один вопрос как дожить до этого события, боли сильные, ходить тяжело, нужно ли не смотря на боль ходить и сколько, ношу наколенники, как долго их можно не снимать, надо ли продолжать делать гимнастику для коленных суставов, и если сил не хватит терпеть какая стоимость в платных клиниках, хотя бы примерно, везде пишут сколько стоит операция а сколько стоит протез не пишут, и стоит ли доверять частным клиникам. Ответьте пожалуйста, живу одна надеяться не на кого. Еще работаю, работа почти сидячая, без работы лечиться невозможно.