Часто твёрдый живот на 25 неделе, иногда при этом больно

Здравствуйте!
Идёт 26 неделя беременности. В последние две недели ощущаю лёгкое стреляние в том месте, как на 1 картинке в коллаже. Беспокоит боль в спине (2картинка в коллаж), будто давит на кишку, хочется в туалет позывами. Так же ложусь на спину и понимаю, что живот становится твёрдым, потом будто расслабляется. Иногда он будто собирается и выпирает от пупка до лобка, бывает даже больно (иногда это бывает и у пупка только), могу пощупать что-то круглое в такие моменты. Недель с 18 такое ощущаю у пупка, а вот полностью только неделю.
Один гинеколог сказал, что это нормально, т. к. ребёнок растёт и крутится, другой напугал угрозой преждевременных родов. По УЗИ тонуса не видят, всё хорошо, угроз и отслоек нет, ребенок развивается чётко в срок, делала у разных специалистов и на экспертом аппарате, шейка не укорачивается, всё сомкнутом и не расширено. Перед УЗИ тоже твердел живот спереди.
Завтра пойду смотреть шейку, в среду буду делать гистерограмму.
Пью магне в6 по 6 таб. В день, дюфастон 3 р. в день, при сильных болях ставлю папаверин перед сном.
Страдаю запором, к вечеру живот выглядит месяц на 9, тогда и начинает болеть спина и низ живота. Поза кошечки помогает сходить в туалет, давление спадает.
1. Что это может быть? Может, тренировочные схватки? Тонус?
2. Можно ли беременным валерианку в таблетках?