0

Больно а колене после бега

Спрашивает: Александр
Пол: Мужской
Возраст: 21 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, после беговой тренировки на пересечённой местности, на следующее утро стало болеть колено в нижней правой части, сгибать и разгибать больно. Подскажите как максимально быстро восстановиться для дальнейших тренировок?
Добавлен: 20 мая 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боли в коленях после бега при подъёме по лестнице Год не занимался практически спортом,...
Гонартроз. Дальнейшие действия Мой возраст 23 года. Уже как несколько лет подряд беспокоили...
Больные колени Я недавно родила. Ребенку 4,5 месяца, он весит 8 кг. И получается так,...
Боль в коленном суставе при беге и ходьбе Ситуация такая, что я каждый год занимаюсь...
Коленболит колено после бега Подскажите подалуйста, что мне делать. Полгода вела очень...
Больно становиться на колени Помогите, пожалуйста. Дело в том, что у меня есть такая...
Что-то с коленом больно ходить Раньше был гемартроз колена. Часто подворачиваю его,...
Тактика лечения надрыва крестообразной связки 10 дней назад получил травму на футболе....
Болит поясница после качания пресса Я решила бегать вечерами и заниматься физкультурой....
Хрустнуло колено, больно сгибать Недавно я была на тренировке и отрабатывала удар...
После повреждения мениска болят другие суставы Мне 25 лет. Осенью упала, и у меня...
Болит колено Болит колено, при нагрузках. Больно надовить по центру, боль резкая....
Энтезопатия Я профессиональный спортсмен, бегун-марафонец. У меня болит прикрепление...
Очень болит колено, повреждение связок 25 ноября я упала и повредила колено на скорой...
Боли в коленном суставе сбоку Доктор! Меня беспокоят сильные боли в коленном суставе...
Травма колена Хотела встать на мостик с ног, но как оказалось делала из неправильного...
Болят мышцы ног Уже 2 недели (с тех пор как приехала с моря) болят мышцы задней части...
Крестообразная связка коленного сустава Вот на этом видео http://www.youtube.com/watch?v=zLAAt6Es0xY...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Гужевский Игорь Витальевич
ортопед-травматолог 2021-05-24 10:49
Дать обоснованные рекомендации нереально - для рекомендаций нужно знать причину болей (точный диагноз).
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос