Боль в коленном суставе при беге и ходьбе

Здравствуйте, ситуация такая, что я каждый год занимаюсь бегом, в этом добавила активную ходьбу и приседания, по итогу боль в колене, еще мне отменили тироксин в этот момент, хотела бы узнать есть ли связь, бегать больно, хромаю, изначально заболело 2 колена, но по итогу осталось только правое, именно с боку во внутренней стороне, больновато нажимать под коленом, побаливает кость и боль отстреливает вверх в тазобедренный сустав и вниз, хожу более менее сносно, но конкретно больно в ночное время, и отдыхать давала колену, не проходит, мажу мазями быструм гель и диклофенак думаю еще пропить комбилипен, но выздоровления нет, внешне колено в порядке, отека и красноты нет, в праздники не выходит попасть к врачу, подскажите пожалуйста что это и как быть? Ранее только на переохлаждение болели суставы, никаких болезней суставов не было.