0

Боли в коленях после лотоса

Спрашивает: Василий
Пол: Мужской
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. Я пытался сесть в позу лотоса(падмасана), тренировался несколько месяцев, в итоге получил боль в левом колене. Я остановил тренировки, в надежде, что боль пройдёт. Спустя месяц, я заметил, что боль существенно снизилась, но еще стало болеть правое колено. Сейчас у меня болят оба колена, правое больше всего. Боль в левом, ощущается внутри колена, в верхней его части. Боль в правом, ощущается внутри, с левой стороны, где-то посередине. Подскажите пожалуйста, как ускорить выздоровление и в чём может быть причина? И так же, подскажите пожалуйста, спустя какое время после выздоровления, можно снова начинать тренироваться?
Теги: боль в колене в позе лотоса, болит колено в позе лотоса, в позе лотоса болят колени
Добавлен: 13 ноября 2013 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боль при согнутой коленке Боль в правой коленке, с левой стороны. Боль появляется...
Мрт разрыв мениска Беспокоит правое колено. 36 лет, женщина, рост 172см, вес 76кг,...
Болит правая колено Болеть где находится коленый сустав(на правой ноге) началось где...
Сильная боль в правом колене Моему сыну 2,7 лет. Вчера упал и ушибся правым колено....
Боль в коленом суставе Возник такой вопрос по поводу боли в коленном суставе. Сначала...
МРТ, боль колена Протокол исследования. Произведено нативное высокоразрешающее МРТ-исследование...
Болит коленный сустав Помогите, пожалуйста. В течение полугода болит коленный сустав....
У дочери болит колено Уважаемый доктор! Моей дочери 19лет и у нее уже 2 года сильно...
Болят колени, что делать? Помогите пожалуйста! Хожу в тренажерный зал и бегаю на улице,...
Боль в колене после удаления мениска Мне делали операцию на колено, удалили мениск....
Боль в правом колене, боли под коленом Хочу задать вопрос, я уже продолжительное испытываю...
Разрыв заднего рога мениска, киста Бекера Не могли бы посоветовать лечение и сказать,...
Ломятся и выкручивает колени Буквально за 2 дня стали болеть колени. Первый день было...
Боль в левом коленном суставе Помогите пожалуйста советом, мне некуда обратиться,...
Боли после артроскопии коленного сустава Доктор! В 1991 году после аварии у меня был...
Боль в колене после прыжка Сходил на тренировку 23.01.2016 на баскетбол. Сначала всё...
Боль в согнутом колене В лет 14-15 была травма колена, разрыв заднего мениска, после...
Послеоперационные боли в правом коленном суставе У меня такая проблема! В июне этого...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Шепета Олег Игоревич
ортопед-травматолог 2013-11-13 11:43
Дело в том, что при таких позах очень страдают мениски, особенно внутренние
Сомневаюсь, что могли создать условия для повреждения последнего, но тем не менее рекомендую ограничить любые провокационные "позы" (те, которые провоцируют болевой синдром) на период стихания боли
Иначе необходимо будет дообследоваться на предмет состояния воспалительного ответа коленных суставов, причиненного из-за позы лотоса ввиду травматизации менисков
Раньше такое состояние классифицировалось как "менискоз" - дегенеративное разрушение мениска
Сейчас нет такой отдельной нозологии, поэтому специфического обьяснения этому тоже нет
Для начала просто ограничьте режим до уровня исчезновения болевого синдрома
3

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос