Боль в позвоночнике, можно ли крутить тяжёлый обруч?

Как я могу его рекламировать, если я далека от него, у нас в городе и центра такого нет. Его разрекламировали на курсах повышения квалификации по физиотерапии и ЛФК, это моя вторая специальность, да ещё ролики посмотрела, вот и советую пациентам. Как говориться инициатива наказуема.
Креон позвоночнику не навредит. Но если Вы фитнес тренер, то должны знать, что тяжелый обруч нельзя крутить больше 20 мин, а иначе он создаёт проблемы с позвоночником и пищеварительной системой, что Вы и имеете. Но если Ваша любовь к нему дороже здоровья, то крутите сколько душе угодно. И, как это интересно, не имея медицинского образования Вы работали в центре бубновского? Туда берут инструкторов со средним медицинским образованием, инструкторов по ЛФК, которые дополнительно проходят курсы по кинезиотерапии, попахивает неправдой. Или такой левый центр, где берут кого попало.

В своё время я работала в санатории, где проходили лечение спинальные больные. Поверьте, это очень печальное зрелище, когда видишь несколько сотен больных, прикованных к коляске. Вы страдаете об обруче, а для этих людей было огромным счастьем начать делать первые шаги в брусьях, с опорой, куда им до халахупа. Так вот, Дикуль сам себя поставил на ноги, когда его парализовало после травмы. Врачи его как раз списали. Он разработал собственную методику восстановления, и научился ходить, и помог не одной сотне больных встать на ноги. В санатории работали по его методике, на разработанных им тренажёрах  и приспособлениях. За 45 дней инструкторы и доктора по ЛФК смогли такому количеству людей подняться из коляски, благодаря методу Дикуля. Всё - это я видела своими глазами. Есть бездарные врачи, которых к сожалению большинство уже в нашей стране. И есть артисты цирка, которые грамотней и умней врачей. Поэтому Дикуль пошёл дальше в своих разработках. Про Бубновского слышала только, но одна больная, которая приходила на сайт и по моему совету занималась по методу Бубновского, была очень довольна результатом, и заходила меня поблагодарить за совет.