0

Аирбайк при ВСД

Спрашивает: Петр
Пол: Мужской
Возраст: 28 лет
Хронические заболевания: Варикоз ГЭРБ
Здравствуйте, был на приеме у кардиолога с жалобами что пульс поднимается и пограничное давление (около 130/ на 80). Прилагаю скрин заключения.
Подскажите с учётом такого диагноза можно ли мне заниматься спортом, а именно интересует занятие на кардио тренажёре аирбайк (где задействуются ноги и руки, чем быстрее делать тем больше нагрузка и сложнее делать). И можно ли заниматься единоборствами и силовыми упражнениями?
Категория: Кардиолог
Добавлен: 19 ноября 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Физические нагрузки пссле кросслинкинг Занимался в тренажерном зале с 15 лет. Недавно...
Плохая ЭКГ Такая проблема. Мне 20 лет. Занимаюсь спортом, я боксер. Занимаюсь с раннего...
Чем лечить всд по гипертонич типу Чем лечить всд по гипертоническому типу? (120/60...
Сбой сердечного ритма после 01-00 часа ночи Вначале мая 2019 года аритмия возникла...
Физ. Нагрузки при гипертонии, брадикардии Такой вопрос: моя мама гипертоник. Причем...
Тахикардия при физической нагрузке Меня беспокоит тахикардия при занятии спортом....
Боли в сердце после физической нагрузки Мне 24 года, 4 месяца назад родила. До беременности...
Эхография сердца Уважаемые врачи! Меня волнует такой вопрос! Сегодня делала эхо сердца!...
Боль в голове после физической нагрузки Дней назад начал ходить на занятия в спортзал....
Можно ли заниматься спортом Добрый день! Мне 23 года. Прошу подсказать можно ли мне...
Можно ли заниматься хореографией, спортом? Дочке (12 лет) сделали первый раз ЭКГ при...
Бодибилдинг без АС около 10 лет, проблемы с сердцем Занимаюсь бодибилдингом без А/С...
Предобморочное состояние Уважаемый доктор. Вчера впервые случилось предобморочное...
Расшифровка холтера ребёнка 8 лет Проконсультируйте пожалуйста нас по результатам...
Мастэктомия груди, занятия спортом Я хочу пойти в тренажерный зал. У меня была мастэктомия...
Разница между нижним и верхним давлением Подскажите пожалуйста, вчера сделал массаж...
Резкое понижение давления после физической нагрузки Утром, после пробуждения мое артериальное...

5 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Уколова Елена Александровна
кардиолог 2020-11-21 02:14
Здравствуйте, Пётр! Заниматься спортом можно, но начинать с низкой интенсивности, постепенно наращивая нагрузку. Дозированные тренировки (ЧСС должна сохранятся в пределах 140-150в минуту, не выше) полезны и для сосудов, и для сердечной мышцы. Регулярные физические упражнения способствуют снижению давления в перспективе. Так же как и снижение веса.
0
Петр 2020-11-21 06:40
Здравствуйте, Елена Александровна.
Спасибо за ответ.
Подскажите какой тренажёр наиболее подойдёт к такого рода тренировкам?
Я склоняюсь к аирбайку
0
Уколова Елена Александровна
кардиолог 2020-11-21 09:02
Посмотрела, что представляет из себя данный тренажёр. Это хороший выбор! Если физически комфортно, то вперёд! Рекомендуемое время тренировки для поддержания здоровья и укрепления сердечно-сосудистой системы около 30-60 минут в день. Можно 3-5 раз в неделю. Больше не надо.
0
Петр 2020-11-21 09:23
Благодарю, Елена Александровна
0
Уколова Елена Александровна
кардиолог 2020-11-21 19:11
Пожалуйста, здоровья Вам.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос