Задержка месячных, па не было долго

Здравствуйте, у меня следующая проблема. Задержка месячных. Обычно цикл регулярный, половой жизнью на данный момент не живу, уже минимум на протяжении полугода.
Недавно переехала в другой город, устроилась на работу. Работа вечерняя, домой прихожу только под утро, плюс учёба и экзамены. Могла бы сослаться на стресс, но жила а подобном ритме прошлые пару месяцев и менструация всегда наступала вовремя.
Застудить тоже вряд ли могла, так как одеваюсь достаточно тепло.
Последние четыре дня тянет живот и ощущение, что месячные вот-вот начнутся, но так и не начинаются.
Не знаю что думать, уже возомнила себя новой девой Марией и на панике даже сделала тест (результат вполне ожидаемый - одна полоска, ничего удивительного). Соседка смётся, говорит, что это уже психоз и задержка на пару дней - это не страшно, а я ничего не могу с собой поделать, ужасная паника. Скажите, пожалуйста с чем может быть связан подобный сбой?