Уплотнение в мж

Здравствуйте, в течение 3-4 последних месяцев - волновало уплотнение в левой молочной железе, не болело особо, просто дискомфорт и очень легкая боль при пальпации, во время пмс - отёк видимо и ничего не пальпировалось, не болело тем более. Прошло 2,5 месяца прощупала увеличенный лимфоузел справа. Но я пальпирую уплотнение слева, пошла на узи - увеличин просто проток, такой же есть и в правой железе, я не замечала его … никакой патологии, сказали видимо переходный возраст, мне 19 лет, гормоны не сбалансированы, но скажу сразу, учусь в медицинском, сон ужасный, питание хорошее, но с большим количеством сладкого в рационе. Ну я успокоилась, прошло получается 3 недели гле то, лу чувствуются и справа и слева. Пмс должны начаться со дня на день, настроение перепадает сильно, но в течение этого времени ничего не беспокоило, и лу после дней не пальпируются, цикл регулярный, день в день даже не поверите. Возможно увеличение лу при анатомически уплотнённом протоке?
Потому они могут уплотняться? Питание? Сон?

Я сдала сессию и в течение последних 7 дней восстанавливаюсь очень сильно. Спасибо:)