Почему идут коричневые выделения в середине цикла

Здравствуйте меня беспокоит коричневые выделения. Тянет низ живота при фертильных днях. После фертильных дней начались кровянистые выделения коричневого цвета, без запаха, обычно они утром в перемешку с выделениями бело-прозрачными и мажут уже шесть дней. При надавливании на живот имеется боль. Болит поясница, отдает в тазовую часть и ногу. Боль терпимая. В туалет хожу без проблем. Тошноты нет. Впервые два фертильных днях была температура 37. До этого я сильно напряглась поднимая тяжесть и делала ленточным вибрамассожором массаж на животе. После этих действий было плохо, боли были разного характера. Чувство что болел кишечник, поджелудочная, почки. Была странная блуждающая боль. Поднимать больше одно кг чувствую боль в левом боку. Месячные после этого сбились один раз. Потом пришли в норму. Месячные идут как обычно но есть очень маленькие сгустки крови. Беременности, абортов не было. Половой акт был давно. Ни какие таблетки не принимаю. Веду сидячий образ жизни, год двигаюсь мало, много нервов и стресса. Питаюсь овощами и рыбой, мясом. Что это может быть?