Компрессионный перелом позвоночника

Здравствуйте,2,5 недели назад не удачно приземлилась на попу на квадроцикле. Резкая боль в спине на несколько минут, потом только при повороте туловища отдавало. На следующий день сделали снимок, диагноз ушиб позвоночника.2 недели я благополучно занималась домашними делами, постоянно на руках ребёнок 6кг. На несколько дней стало легче и резко началась опоясывающая боль в пояснице, особенно лёжа на животе и при наклонах. Сделала КТ, заключение: стабильный компрессионный перелом тела th12 позвонка(соосность позвонков сохранена. Высота межпозвонковых дисков на всех уровнях не снижена. Определяется незначительное снижение высоты тела th12 позвонка с уплотнением губчатого вещества по верхней замыкательной пластинке, контур последней не четкий. На исследованных уровнях спинно мозговые корешки дифференцированны) Ложиться в больницу отказалась, т. к грудной ребёнок. Прописали жесткий корсет, можно лежать и стоять, через месяц повторный КТ. Подскажите пожалуйста:
1. лежать можно только на спине? (врач потому что сказала что можно на боку)
2. т. к не давно родила может стоить попить кальций? Может капельницы надо делать какие нибудь для укрепления?