0
Как побороть ипохондрию
Спрашивает: Тота
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. У меня ипохондрия. Испытываю ужасно навязчивые фобии перед любыми странными симптомами организма. Рассматриваю детально родинки, обращаю внимание на каждое несоответствие норме и накручиваю
что у меня есть признаки той или иной болезни. Все началось год назад, после того как неквалифицированный врач лор приписал мне кучу страшных диагнозов к воспаленным лимфоузлам на шеи, а по итогу был лишь тонзиллит. Как побороть эти фобии и начать спокойно жить? До того момента ничего подобного не испытывала никогда и не обращала внимание ни на что.
что у меня есть признаки той или иной болезни. Все началось год назад, после того как неквалифицированный врач лор приписал мне кучу страшных диагнозов к воспаленным лимфоузлам на шеи, а по итогу был лишь тонзиллит. Как побороть эти фобии и начать спокойно жить? До того момента ничего подобного не испытывала никогда и не обращала внимание ни на что.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Ипохондрия Уже более года страдаю ипохондрией. Даже мелкая проблема со здоровьем вызывает...
Навязчивые мысли/ипохондрия Постоянно выискиваю у себя болезни. У меня реально прям...
К кому обращаться? Буквально за месяц набрала 6 кг, хотя питалась так же как и раньше,...
Ипохондрия, страх умереть Я в полной растерянности и понимаю, что совсем загубила...
Страх болезни Доктор. 4 года назад у меня случился сильнейший стресс, я перепугалась...
Страхи, стресс, аппети У меня такая проблема. Примерно с 19 лет страдаю страхами за...
Помогите мне пожалуйста. Очень нужна помощь Мне 16 лет и я месяц нервничала по поводу...
Мне кажется, я становлюсь марозматиком Не знаю обращаюсь ли по адресу.
Два месяца...
Надуманные боли в теле Уважаемые доктора. Пожскажите могут ли быть надуманные боли...
Тревожная депрессия Я очень мнительная, тревожная, впечатлительная, отчасти сама такая...
Боязнь смертельных болезней Меня в последнее время преследует страх заболеть какой-нибудь...
Ни дня без проблемы Помогите мне! Постоянно чувство тревоги, боязнь заболеть онкологией,...
Невроз и состояние как в тумане Примерно 3 недели назад впервые возникли панические...
Правильно ли психиатр назначил лекарство Я обратился к психиатру по поводу того что...
Чувство страха и мысли о смерти Вот уже пол года как я каждый день боюсь. Боюсь умереть....
Клаустрофобия Мне 15 лет, в последнее время (около года) я начала испытывать боязнь,...
Тревога, панические атаки, депрессия, страх Дороти Вячеславовна! Очень нужна ваша...
Проблемы с дыханием У меня проблема с дыханием, как бы его перехватывает, что-то сжимается...
Схожу с ума Мне 26 лет в прошлом году я потеряла ребенка, потом через недели свернула...
Голоса. Доброго времени суток.
Позвольте обратиться к вам за советом.
Мне 18 лет....
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
На фоне переживаний за свое здоровье, у Вас развилось тревожное невротическое расстройство.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
На фоне переживаний за свое здоровье, у Вас развилось тревожное невротическое расстройство.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
0