Голос в голове, провалы в памяти

Здравствуйте,
В последнее время у меня начались сильные провалы в памяти. Иногда бывает так, что я ложусь спать одного числа, а просыпаюсь и оказывается прошло несколько дней.
Не помню что было в остальные дни.
Постоянное ощущение присутствия кого-то помимо меня, когда я одна.
Могу идти по улице и забыть, куда и зачем иду.
Самое неприятное, что путаю сон и реальность. Я могу делать какую-то вещь и мне может казаться, что я сплю, но на самом деле нет.
Или же наоборот сое может казаться реальностью. Например, мне снится, что я преобрела что-то и проснувшись ищу это.
Помимо этого я могу есть и вкус пиши резко может поменяться. Стать более солёным или вообще иметь совсем другой, необычный вкус.
Навязчивые страхи, мысли и бывают панические атаки.
Иногда перестаю чувствовать себя и на какой-то момент не могу понять, существую ли я или нет.
Могу слышать голос в голове, но это редко.
Возможности прыти к психиатру сейчас нет.
Это мне очень всё мешает.
Очень часто меняется настроение и я не могу это контролировать.