Экстрасистолы. Помогите советом

Здравствуйте, буквально месяц назад начало мучить плохое самочувствие. Началось всё с того, что начались головокружения и слабость. Вызвала скорую. На снятом ЭКГ выявили экстрасистолу одну. Про это не знала. По совету врача СмП пошла сделала УЗИ сердца.
По УЗИ:
Фракция выброса лж по тейхольцу 66
По Симпсону 62
Клапаны, камеры не изменены, норм геометрия левого ж. Функции сохранены.
Посоветовали обследоваться на фоне экстрасистолии. Холтер делала две штуки.

Первый и второй особо не отличаются.

Данные по последнему
Цирк индекс 143 проц
За время наблюдения средняя ЧСС днём 83 удара в минуту, ночью 58 ударов в минуту. Максимальное ЧСС нагрузки 125 в ней физ нагрузки 99. В течение мониторирования наблюдается синусовый ритм со средней частотой 75 ударов в минуту. Зарегистрировано увеличение пику интервала до 220мс.
Зарегистрирована частое полиморфная с преобладанием одного вида желудочковая эктопическая активность третьей градации по раен в виде 2 8 9 8 одиночных экстрасистол. Зарегистрированная единичная наджелудочковая эктопическая активность в виде семи одиночных и парных экстрасистол.
Значимые изменения ст-т не зарегистрированы.
Толерантность к нагрузке выше средней.

Пью на протяжении месяца магний калий. Ферритин проверяла 19.6. Пью Хема плекс Айрон. Так же омакор пью на протяжении уже дней 10.
Гормоны щит в норме
Остальные анализы в норме

Назначили попробовать Адаптол, тк жалобы мои на чувство экстрасистол.
Причем, есть ощущение, что пока я про них не знала, я их не чувствовала.

Подскажите, пожалуйста, советовали попробовать Конкор 2.5 на 1 прием в сутки

Стоит/ не стоит? Или пока по принимать Адаптол.
Честно, очень переживаю, так как вела очень активный образ жизни (бег, зал) сейчас чувствую себя " инвалидом) не знаю, можно заниматься так же или не стоит.