Дискомфорт в пищеварительной системе

Здравствуйте, мне 24 полных лет, работаю на предприятии, связанном с нефтехимией, без непосредственного участия в производстве, но с большим количеством времени пребывания на работе «в поле», много хожу. Более полутора лет назад начал беспокоить дискомфорт в пищеварительной системе (плохое переваривание пищи, тошнота, усиливающиеся к вечеру, сильно бурлит в желудке, у меня нет чувства голода, я ем только тогда когда чувствую, что нужно поесть или когда сильно начинает бурчать в желудке), а так же вздутие живота, отрыжка. Обследовалась у гастроэнтеролога по ДМС, где мне делали ФГДС, с биопсией стенок желудка, сдавала анализы кала и крови. По итогу обследования поставили поверхностный гастродуоденит и наличие бактерии Helicobacter pylori, так же установили, что жёлчный отток изогнут и желч поступает не напрямую в желудок. Назначили лечении в виде антибиотиков и пробиотиков. За два месяца пропила курс, после чего, в целом, состояние улучшилось. Спустя полгода состояние снова ухудшилось, вернулись вышеописанные ощущения. Сейчас, на протяжении двух месяцев, принимаю препарат Урсосан, 250мг по две на ночь (помогает, становится легче).
Так же назначали диету, которую в целом, соблюдать не удаётся, в силу, в том числе, режима работы и в условиях стресса (работы до поздна). Нерегулярно, но все же курю электронную сигарету. Планирую повторно обратиться к специалисту, однако сейчас времени почти нет, поэтому прошу специалистов подсказать, можно как-то избавиться от дискомфорта?