Дискинезия толстого кишечника по гипомоторному типу. Что с этим делать?

Здравствуйте, 16 лет страдаю запорами. Пила разные средства для устранения этой проблемы, но все они имеют временный эффект. После прохождения ФКС выявили дискинезию толстого кишечника по гипомоторному типу, каких-то иных проблем не было найдено. Дали рекомендации, которые я соблюдаю и сейчас, но эффект стал гораздо ниже, чем в первые месяцы.
Ранее пила псиллиум, хорошо помогал где-то год, потом вообще перестал. Перешла на Мукофальк, эффект от него был полгода примерно и снова перестал помогать. После ФКС выписали следующие препараты:

Тримедат 1-2 раза в день за 30 минут до еды 4 недели.
Стим-лакс 1 таб. 3 раза в день 2-3 месяца, либо Закофальк 1 таб. 2-3 раза в день
Фитомуцил либо Мукофальк 2-3 раза в день, Фитомуцил пробовала пить, но по ощущениям плохо действует на меня.
Также Экспортал 1-2 пакетика в сутки, либо Форлакс.

Последние 3 месяца пила Форлакс, всё было отлично, стул регулярный, но теперь и от него нет эффекта.
Не понимаю, почему все препараты действуют только какое-то время? Что ещё порекомендуете в моей ситуации? Я просто уже устала менять препараты и не всегда удачно. Хочется найти что-то своё, так сказать, надёжное, чтобы эффект был длительный.