Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь

Консультация диетолога онлайн

Медицинский портал 03 Онлайн это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам связанным с подбором правильного и здорового питания. Поможет консультацией по обеспечению правильного питания и  его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента.
В этой категории мы отвечаем на 96.52% вопросов
1 2 3 4 5 6 ... 164
0
0
Здравствуйте, Мой вопрос касается изменений в мышцах, сердце, мозге после нескольких лет вегетарианства. Мой рост 162, вес 48 кг. Несколько лет я не употребляла в пищу мясо и рыбу. Молочные продукты были применяемы почти каждый день в количестве от 300 грамм и более (до 800 грамм). Витаминные...
0
1
Здравствуйте, мне 22 года, масса тела 56 кг, рост 1,79, ИМТ = 17,47. Хочу набрать массу тела, не именно мышечную, а хотя бы просто пополнее быть. В прошлом году летом питался очень усиленно два месяца, вел дневник питания, но смог набрать лишь 2 кг. С Украины заказывал препарад - кардонат. В нем L-карнитин,...
0
1
Здравствуйте, мой рост 158, а вес 70 кг. Я знаю что при моем возрасте это много. Я пробовала разные зарядки, упражнения (они не помогли). Сейчас я живу с бабушкой и она не хочет не покупать сладкого, а у меня слабая сила воли. В моем городе нет никаких спортзалов, а родители не хотят покупать никаких...
0
0
Нужна консультация врача диетолога, лучше спортивного диетолога. Сыну 17 лет. Занимается в спортзале борьбой и боксом. Нагрузки большие. Питается неполноценно, есть продукты, которые не ест вообще (рыба, плохо ест мясо). Можно ли ему пить протеин? Не вредно ли это для здоровья?
0
0
Здравствуйте, доктор! Я хотела узнать, влияют ли стрессы на вес? Когда я поменяла работу на более оплачиваемую, но более "стрессовую", я набрала 10 кг. В течении года. Такое ощущение, что еда стала для меня своеобразным снятием стресса и тревог. Подскажите, как избавиться от такого неправильного восприятия...
1
1
Здравствуйте, скажите пож-та, не вреден ли принцип питания, который называют "Не есть после 18.00"? Честно, говоря, я не могу продержаться, если ужинаю в 17.00, а спать ложусь в 23.00-00.00. Какие продукты употреблять вечером можно (после ужина)?
0
3
Здравствуйте, Леонид Александрович. Проблемы с весом были всегда, но старалась держаться в рамках и периодическими диетами могла более менее держать вес под контролем. Но за последние 2 года вес стремительно растет. При этом особенно не изменился характер питания и образа жизни. На указанном Вами сайте...
0
1
Здравствуйте, доктор. В 30 лет при росте 168 см- вес 83 кг - это есть ожирение? Талия 82 см, бедра - 115 см. Какой лишний вес? Я читала Ваши комментарии по поводу продуктов с низким ГИ. Можно ли мне применить? Здоровье нормальное, но проблема - не могу отказаться от сладкого (чем заменить?)
0
1
Здравствуйте! У меня такой вопрос. Мне 29 лет, необходимо сбросить "лишние" 10 кг. Узнала про диету - белково-овощное чередование". 1 день - кушать только белки, 2 день - только овощи, 3 день - белки, 4 - овощи. И так 10-14 дней. Говорят, вес уходит быстро, но так "быстро" не возвращается. Скажите, насколько...
0
1
Здравствуйте, Мне 49, рост 173, За последние 10 месяц поправился до 103 кг. Вначале я грешил на аторвастатин, который пил для снижения холестерина низкой плотности., но после появления побочных явлений (диарея, безсонница, тревожное состояние, набор веса, мышечная слабость, усталость) я перестал его...
1 2 3 4 5 6 ... 164
Вверх ↑