Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Боли в пояснице и в плече

Спрашивает: Snegok32, Брянск
Пол: Мужской
Возраст: 27
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, сначала про плечо: в 2011 г. служил в армии, там без разминки на турнике сделал "выход на правую" при этом в плече раздался щелчок и стало больно. С этого момента не мог отжиматься на брусьях и от пола, это вызывало сильную боль в плече. При подтягиваниях болезненных ощущений не возникало. Местный врач сказал само пройдет. Спустя пол года вроде прошло. Сейчас (спустя 5 лет) пошел заниматься в тренажерный зал и на одной из тренировок при отжимании на брусьях снова сильно заболело плечо. Болит только при отжимании, при подтягиваниях боли нет. Мазал диклофенаком, особого эфекта нет, если не напрягать плечо, то боль проходит, но стоит только нагрузить и снова боль приходит. Прошел курс массажа - вся спина + отдельно воротниковая зона. Эффекта нет.
Теперь про поясницу беспокоит очень давно, наверное лет 15. В повседневной жизни не болит. Но стоит поработать в наклоне или попрыгать в волейбол поясница начинает сильно болеть. Проходит довольно быстро - если сегодня поиграл в волейбол, вечером болит, то на следующий день боли нет.
Вся эта ситуация заставила сходить к травматологу, тот отправил на МРТ. С результатами сходил к нему, он выписал фиброфитд гель и сказал укреплять мышцы спины и плеча. Сказал плечо со временем пройдет если заниматься, а спина лучше не станет, если заниматься то может не стать хуже. Посоветовал обратиться к мануальному терапевту.
Хочется услышать еще мнение, может все же будут какие то конкретные рекомендации на укрепление мышц - какие нагрузки избегать, а какие будут способствовать выздоровлению.

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боли в плече после перелома Помогите пожалуйста! Моей маме 64 года, 3 месяца назад...
Сильная боль в пояснице у беременной Нуждаемся в консультации специалиста. Жена на...
Боль в спине, снизу (Поясница) При беге в километр, через 3 минуты у меня началась...
Описание снимка Расшифруйте пожалуйста снимки поясничного и грудного отдела. Очень...
После блокады в плечевой сустав очень сильно болит плечо Два дня назад поставили блокаду/укол...
Сильно болит в пояснице, тошнота и рвота У меня сильно болит в пояснице с право. Не...
Болит спина, поясница Очень давно болит спина, также неприятные ощущения в шее и тяжесть...
Боли в пояснице при наклоне вперед Мне 28 лет. Меня беспокоят боли в пояснице при...
Не могу сцепить руки за спиной, боль в плече Уже лет пять, или даже больше не могу...
Сильные боли позвоночника, ИБС Мне 55 лет. В декабре лежала 2 недели в больнице с...
Сильный хруст в тазобедренном суставе Уважаемые специалисты. Прошу вашей помощи. Столкнулась...
Болит сильно правая пока не могу сходить в туалет Болит правая почка не могу сходить...
Боль внизу спины, судороги У меня резко начало болеть внизу спины с сопровождением...
Лечение поясничного остеохондроза Подскажите, пожалуйста! У меня уже больше 2 ух лет...
Тянет поясницу при наклоне вперед У меня проблема с позвоночником, когда долго хожу...
Постоянные боли после ушиба плеча Моя мама 87 лет, сильно упала полгода назад. Ушиб...
Боль в пояснице после ушиба Около 4х месяцев назад я ударилась чуть выше пояснице...
Боль в плече при движении руки В феврале 2013 г. В результате неудачного падения повредил...
Боли в плечевом суставе и в районе лопатки У меня возникла проблема следующего плана....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Гужевский Игорь Витальевич
ортопед-травматолог 2016-10-17 13:28
Заочно адекватно разобраться в ситуации - нереально.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑