Жжение и тянущие боли в ногах от холода

Здравствуйте, у меня такая проблема, лет десять назад я делал МРТ поясничного отдела позвоночника, и были выявлены большие протрузии межпозвонковых дисков, диагноз остеохондроз. Спина естественно болела после физических нагрузок. Пришлось бросить тренажерный зал. И со временем появилась другая проблема, у меня очень сильно стали мёрзнуть ягодицы и ноги по всей длине. Например, я не могу сесть в непрогретую машину на холодное сиденье. Если идёт малейший контакт ягодиц и ног с холодом у меня начинается сильное жжение в ногах в ягодицах в ступнях, особенно тянущие боли и жжение вдоль задней поверхности бедра, жжение и боль в ступнях, может длится несколько дней, пока утихнет. Я уже шарахаюсь любых холодных поверхностей. При этом одеваюсь тепло, подшипники, длинная куртка, и ЭТО не всегда помогает, у меня как будто одежда нахолаживается и не защищает от холода. Например в машине только подогрев сидений, так сесть зимой даже в длинной куртке я не могу, я когда вижу людей которые зимой сидят на лавочках, у меня идёт мороз по коже от ужаса, я даже дома не могу сесть на холодное стуло! Последний врач к которому я обращался сказал одеваться по погоде и все. Я уже думал сменить страну, уехать туда где нет осени и зимы. Это очень мешает жить. Меня никто не понимает, мою проблему, зимой ищу тепло, а летом прячусь от кондиционеров. Я так понимаю, что у меня защемление нервов, протрузии или уже Грыжи давят на нервные корешки, плюс очень плохое кровообращение в ногах, в пояснице. Все все списывают на остеохондроз, делай ЛФК и все. Я делаю, Но реакции на холод никуда не девается, а такое впечатление что стает только хуже з каждый годом. Заранее благодарю за помощь, Спасибо большое за ответ на мой вопрос.