ЖКТ, потеря веса, мышцы ног

Здравствуйте.
У меня проблемы с ЖКТ - рефлюкс, боли, взвесь в желчном пузыре, кишечник повышенной пневматизации, вздутие, стул как при СРК, слизь в горле и задыхаюсь, распирания и тд.
Вес падает - 1-2 кг за месяц. Сейчас вешу 38 кг при 161 см.
Помимо слабости и всего такого, появились сильнейшие боли в мышцах, особенно ног. Будто ломит, или он скукожены. Хочется пытаться растянуть их. За неделю ухудшилось, с каждым днем сильнее. Именно утром как просыпаюсь, они прям в ужасном состоянии. Пытаюсь растянуть (потянуться), но боли и сильная слабость. Ходить тяжело. Может ли это быть связано с тем, что нет мышечной массы? Как щепка.
Также есть киста в яичнике, нет месячных с января.

Мой рацион:
Завтрак: каши овсяные, гречневые, заливаю немолоком гречневым или овсяным 1,5% (с рапсовым маслом в составе)
Бутерброд с сыром безлактозным и маслом
Чай ромашковый

Обед:
Суп с кабачками/макаронами/рисом и курицей/индейкой, мясо отваривается отдельно, жирного бульона нет
Хлеб подсушенный
Чай ромашковый

Ужин:
Картошка с индейкой/омлет/Кабачки с картошкой/Макароны с индейкой или брокколи/тд
Хлеб с сыром и маслом
Чай ромашковый

В перекусах бывает банан/банановое пюре/хлеб подсушенный или сушки простые с киселем

Больше ничего не ем. Молочку исключила, было плохо после неё.

Гастроскопию еще не делала. По УЗИ уже писала выше, анализы в норме. Был низкий Витамин Д, но пропила и сейчас в норме.

Из лекарств: тримедат, урсофальк (пью на ночь, на утро жидкий стул, если встану в 8 или 9), маалокс/фосфалюгель. До этого курсом был омез, мотилиум.

Спасибо. Если это в компетентности другого врача, буду рада, если перенаправите вопрос.