0

Здоровое похудение

Спрашивает: Дарья
Пол: Женский
Возраст: 17 лет
Хронические заболевания: Несвертываемость крови
Здравствуйте! Хотелось бы узнать как стоит сбрасывать вес при росте 156 см и весе 54 кг. Ранее за несколько лет было сброшено +-20кг не самыми полезными способами. Хотелось бы узнать более здоровые варианты для похудения
Категория: Диетолог
Добавлен: 17 апреля 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Помогите с диагнозом расшифровка узи Хотела бы узнать по поводу своего заболевания....
Похудение, срыв Мне бы хотелось узнать, на сколько можно поправиться, набрать именно...
Похудение. Здоровье Скажите пожалуйста почему у меня стоит вес 4 года? Дело не только...
Похудение и здоровье Я прошу вас описать мне диету. Так как я учусь в школе мне очень...
Я хотела бы узнать подходящую для меня диету Мне 14 лет я вешу 57 кг при росте 162....
Лишней вес Я страдаю избыточным весом. После родов сильно поправилась (роды были 2...
Хотелось бы узнать, что я делаю не так?! Мне хотелось бы узнать, что со мной не так....
Хотелось бы узнать правильно ли я питаюсь Мой рост 159 см, вешу 56 кг. Не жирная конечно,...
Спкя похудение Помогите мне похудеть при спкя, напишите мне подробную диету, физические...
Быстрое похудение Я хочу сбросить 7 килограмм быстро какую диету посоветуете?
Правильное, здоровое питание для похудения Мне 16 лет. Рост 170, вес 55. Нужно похудеть,...
Можно ли пить антибиотики при похудении Вот у меня так вопрос, помогите мне скажите...
Как похудеть с ожирением 1 степени? Меня зовут Диана мне 16 лет при росте 154 см....
Нужна методика похудения огромный вес При росте 167 мой вес 120 кг родила 3 года назад...
Вешу 150 кг, с чего начать похудение? Мне 35 лет, мужчина, рост 178, масса тела 150...
Похудение Мне 45 лет. Вес 120 кг при 174 см роста. Очень хочется похудеть так как...
Обвислая грудь Мне 15 лет и у меня обвислая грудь. Мой рост 165, а вес 60 кг. Очень...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2022-04-23 17:19
ДОбрый день.

ИМТ 22, это ровно середина нормы.

Если вы не удовлетворены внешним видом, стоит сделать биоимпенданс на аппарате Медас. ПРи % жировой ткани более 30 - занятия спортом.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос