0
Защита от экрана ноутбука
Спрашивает: Ольга
Пол: Женский
Возраст: 57 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, уважаемые доктора. Прошу Вас ответить на мой на первый взгляд абсурдный вопрос, но очень важный для меня. Всем известно, что экран монитора перед сном очень влияет на выработку мелатонина, но в силу ряда причин я долго сижу перед монитором перед сном, в следствии чего - жесткая бессонница. Вопрос- есть ли какие либо способы защиты (специальные очки, экраны и т. д) Или это вопрос не офтальмологический. Зрение в норме, с учетом возраста, Читаю в очках 1,5. Заранее благодарна за ответ.
Категория: Офтальмолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
В новых очках приходится ближе сидеть к монитору Уважаемые офтальмологи. У меня вот...
Очки для работы за компьютером Месяц назад сделала лазерную коррекцию зрения. После...
Слезятся глаза от напряжения Последнее время не могу смотреть в монитор, чувствую...
Можно ли работать за компьютером в очках для чтения? У меня очки для чтения, можно...
Защита глаз от компьютера Я много работаю за компьютером, при этом ношу специальные...
После просмотра на жк мониторе быстро устают глаза В общем вкратце где то лет 10 не...
Горбинка на носу Подскажите, пожалуйста, может ли ношение очков (компьютерные) спровоцировать...
Стал мутно видеть глаз Помогите, пожалуйста! Ксения, 25 лет, У меня правый глаз стал...
Астегматизм Сходила, сделала диагностику зрения и подбор очков. Мне сказали, что у...
Защита глаз на производстве Я работаю в РЖД бригадиром по содержанию ж/д пути, нам...
Очки Врач выписал рецепт на очки OD: Sph -0.25; Cyl -0,75; Ax 67. OS: Sph +0.25; Cyl...
Восстановление Мне сделали операцию на OD замена хрусталика, зрение было OU 1,0D,...
Правильно ли назначены очки трёхлетнему ребёнку? Уважаемый доктор.
У трёхлетнего...
Очки для компьютера Сейчас в продаже имеется большое разнообразие очков для компьютера....
Смешанный астигматизм в год и семь месяцев Моей дочери год и семь месяцев, врач поставила...
+5,5 на оба глазика Моей дочери 1 годик 7 мес, месяц назад окулист в дет. Поликлиники...
Смешанный астигматизм Доброго времени суток. Я никогда не жаловалась на зрение, но...
Гиперметропия средней степени у детей Я, мама ребенка, которому 1 год и 3 месяца на...
Очки ребенку, консультация офтальмолога Моей дочери (8 лет) выписали очки, но я сомневаюсь...
Близорукость у ребенка методы лечения Прошу помогите разобраться, недавно мы с семьей...
2 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день! Защитные экраны давно доказали свою неэффективность, в Вашем случае можно посоветовать так называемые компьютерные очки (с поляризацией), дополнительный фильтр будет отсекать хаотичный световой поток, который как правило и приводит к усталости глаз и проблем со сном. Кроме того мелатонин имеется в таблетированной форме, который Вы можете принимать при трудностях с засыпанием
0
ольга 2017-02-13 12:19
Большое спасибо врачу Павлу Константиновичу офтальмологу за оперативный и развернутый ответ
0