Задержка более 2 месяцев

Здравствуйте, у меня задержка очень большая, последние месячные были 10.12.2020 и до сегодня ничегошеньки нет., но в январе, в феврале и вот сейчас каждый месяц в период когда должны быть месячные тянет живот и болит и наливается грудь, в этом месяце тоже но в это раз более ярче болит грудь, в ноябре по декабрь переболела ковидом, в январе была ангина с высокой температурой, потом простыла на холоде, в том году в это же время была такая же задержка, потом и летом тоже так было, сдавала анализы делала узи, сказали очень тонкий эндометрий, и нехватка прогестерона, сказали пить утрожестан, но я не пила так как с июля по декабрь месячные шли каждый месяц задерживаясь максимум на 5 дней, 4 года назад было кесарево, до беременности тоже были проблемы с месячными были большие задержки, не было овуляции, прошу помогите мне, что мне сделать ? Какие анализы сдать? И возможны такие задержки из-за нехватки прогестерона? Это как-то лечится или нужно всю жизнь пить противозачаточные для установки цикла?
В 2019 прижигали эрозию радиоволнами