Выпадение волос от селена

Здравствуйте, с 16 апреля 2023, заметила при мытье головы сильное выпадение волос (до этого не замечала). Из имеющихся заболеваний: хронический пиелонефрит и рассеянный склероз диагностированный в 2020 году. Из ближайших изменений по здоровью: в серединес 18 января первые две недели держалась температура 38-39 была у инфекциониста, та прописала антибиотик Панцеф подозревая на вирус герпеса. Параллельно с таким лечением появилось подкашливание. Взяла направление в больницу и легла с 28.01.23. В первый же день температуру скинули и больше не появлалась. В период лечения выявили плеврит, воспаленный хронический пиелонефрит и низкий гемоглобин. Лечили капельница натрия хлорид, ингаляции и давали таблетку железа. Выписали 14.02 с гемоглобином 125. К слову гемоглобин низким никогда не был, всегда держится в районе 140-160. Через неделю после выписки начало темнеть в глазах как только встану с дивана. Без назначения врача купила Селен, примерно с начала марта пила по 1 (125 млг) таблетке по инструкции. В течении недели после приема состояние нормализовалось и больше не было подобного. Прекратила принимать селен 24.04. Начитавшись в интернете что избыток селена приводит к выпадению волос. И вот с 16 апреля по сегодня 26 апреля, выпадают волосы, примерно по 400-500 в день. При этом присутствует зуд кожи головы, волосы сухие и тусклые, быстро пачкаются (уход не менялся). Спасибо!