Усталость, апатия и раздражение

Здравствуйте, я бы хотела обратиться к вам за помощью. В последние два года я совсем не понимаю, что со мной происходит. Предположим, что в один день я могу сделать все дела, быть в хорошем настроении, а на следующий день, мне тяжело даже расчесаться, не говоря уже о походе в душ (для меня это становится целым подвигом) Я очень часто меняю, что-то в жизни. Возьмём например комнату. И дня не может пройти, я начинаю делать перестановку. Меня начинает раздражать прежнее расположение предметов
Та же история и с плей-листами в музыке. Я то сортирую музыку, то удаляю, потому что она начинает меня раздражать или не соответствовать ситуациям из моей жизни. Кстати о музыке. Я не могу ее спокойно слушать. Она обязательно должна подходить под историю, которую я специально выдумываю у себя в голове.
Я не могу больше с этим жить, мне очень сложно. Помогите пожалуйста.