У меня диагностировали цервикокраниалгию. Прописанный курс лечения не помог

Здравствуйте,
Последние несколько месяцев у меня круглосуточная тяжесть, давление, лёгкие боли в височных областях головы. Через пол года, наконец, вырвался к неврологу в поликлинику. Он определил цервикокраниалгию. МРТ не делал. Придя домой, и посмотрев диагноз в интернете, удостоверился в его точности, так как этот диагноз является следствием длительного пребывания в неудобной позе - я без перерыва, месяцами сижу с ноутбуком на диване в неестественно скрюченной позе. Врач прописал массаж и магнит (по 10 дней), дикарб (10 дней), мидокалм (14 дней), эуфиллин (14 дней), кетонал (при болях). Магнит с массажем не делал за неимением времени на походы в поликлинику, делаю только упражнения на шею, курс лекарств пропил. Ничего не помогло. Кетанал даже лёгкие боли не снимал. Всё осталось как есть. К этому же неврологу, понятное дело, больше не пойду. Есть ли какие другие варианты лечения данного заболевания?