Тревога и сексуальное возбуждение без причины

У меня месяц назад возникла тревога на фоне затяжного стресса на работе, обострился страх заболеть тяжелой болезнью. Такое бывало и раньше. Но в этот раз появился пугающий симптом. Я лег спать и на меня накатил приступ тревоги, страх болезней. Чтобы вытеснить эти мысли, я стал представлять эротические сцены, чтобы приятные мысли заменили тревогу, думал даже помастурбировать (я делал так и раньше и часто это помогало). Есть жена, с которой я живу относительно регулярной половой жизнь - секс 1 или 2 раза в неделю, плюс еще 1-2 раза я мастурбирую при просмотре порнофильмов. В этот вечер я уснул на фоне своих эротических мыслей. Проснулся ночью, было тревожно и было ощущение своего рода сексуального возбуждения - тревога, никакого сексуального позитива в голове, а в районе половых органов, внутренней части бедер - физическое чувство пред-оргазмного состояния, кажется, что сейчас произойдет эякуляция сама по себе или если дотронуться до половых органов. И это без эрекции. Я испугался, выпил транквилизатор и заснул. И это состояние стало повторяться - посмотришь на девушку на улице, которая казалось бы не вызвала обычно никаких эмоций и уже внизу появляется такое сладострастное ощущение, эрекции опять же нет, а есть страх, что происходит, что-то совершенно не нормальное. В интернете я нашел, что такое может быть при психических заболеваниях. На приеме у психиатра/психотерапевта/сексолога, который обследовал меня в беседе, с помощью различных тестов и сказал, что "ничего страшного у меня нет", нет психических заболеваний, есть пограничные состояния. Назначил психотерапию, после двух сеансов которой, тревога почти прошла. По поводу такого сексуального возбуждения сказал, что нужно сделать свою сексуальную жизнь с женой регулярной и гораздо более частой и все пройдет.
Прошу совета, правильно ли мне говорит врач или надо что-то еще проверить, так как такая половая жизнь у меня уже достаточно много лет без особых изменений, а такое состояние возникло впервые.