Тошнота, ком в горле и рвотный позыв при нервах

Здравствуйте, Год назад сильно перенервничал, после чего появилась тошнота. Постоянная тошнота. Проснусь утром - тошнит, днем -тошнит и вечером тоже. Особенно дискомфорт приносит рвотный порыв, который в последнее время не проходит. Вот просто хочется вырвать (плюс чувствую ком в горле). Нервы стали шалить: почти всегда потные руки, из-за чего в голову лезут плохие мысли, проявление страха, особенно при еде, ведь когда тебя тошнит сильно, то есть становится очень сложно, из-за чего становится ещё хуже. Если прям уж чем-то заняться, то плохое состояние проходит немого, но потом возвращается. Я даже утром встаю - руки уже вспотели. Также при испытании каких-либо эмоций может начаться небольшая тряска всего тела или небольшой нервный тик (не сказал бы, что сильный, но бывают даже мышцы прыгают). Даже сейчас, во время написания этого сообщения меня немного колотить, у самочувствие плохое. Даже при сильной радости может стать плохо. Вот неделю назад мама принесла котёнка, но я его не хотел, после чего он засел у меня в голове и при мысли о нём сразу становится плохо (любое ухудшение самочувствия сопровождается потением рук). Я даже нервничаю, когда выхожу на улицу, ведь мне кажется, что меня вырвет. Я помню абсолютно все случае, когда меня рвало и они засели у меня в голове. Я понимаю, что это тошнота если так можно сказать "моральная" или выдуманная в моей голове. Я помню испытывал примерно такое самочувствие, когда влюбился, но оно прошло. Сейчас же на протяжении года оно меня тревожит. Оно бывает пропадает на небольшое время, но потом возвращается. Потому что я очень ранимый человек, всё близко воспринимаю + я меланхолик. В детстве у меня тоже такое прослеживалось, но я несильно обращал на это внимание. Вот во время учебы я шел в школу с этим комом, я даже не мог заговорить, ведь чувствовал, что вырву. Но когда меня спрашивали, оно как-то забывалось и я чувствовал себя лучше. Чувство этого рвотного позыва очень пугает, вот будто вырвет, но без причины.