Странная чувствительность

Здравствуйте!

Мне 17 лет и в июне я решил что буду идти к здоровому образу жизни и начал выполнять несложные физ упражнения. Очень часто меня беспокоили боли в затылке, но иногда эти боли пропадали и голова работала лучше. Такие всплески энергии я заметил за этот год 3 раза, а обычно мне было сложновато запомнить. 4 дня назад я подумал что это болят мышцы шеи и решил их потянуть, тянул сильно и боли пропали через несколько часов, да и во время этого процесса уходили и когда я тянул под ухом как будто что-то рвалось, но не сильно больно. Я был счастлив, но через день решил сделать это и справой стороны с утра, сделал. Потом сижу наушник вставил и плохо это почувствовал справа, как будто ухо не мое и вокруг него тоже щеки немного, на след день после сна* я ощутил это и во всем теле. Как будто знаете когда нога немеет уменьшается чувствительность, но у меня мышцы двигаются и я могу ими управлять*, как будто кожа не моя и не могу реагировать*на шутки, нет усталости, голода. Я нервничаю сейчас все время, но не чувствую этого, и как сердце бьётся и ка будто нет желания дышать, я незнаю как я засыпаю, сны пропали, когда меня отпустила головная боль они были. Голова плохо работает сложно вспоминать. Пробовал проверить чувству тельность мастурбацией, сделал после того как закончил никакого всплеска и облегчения как раньше нет. Это странное чувство по всему телу. Я чувствую прикосновения, но очень плохо. Я не ходил в поликлинику, боюсь очень врачей. Что это может быть? Мне страшно

Заранее огромное спасибо