0
Страх оставаться дома одной
Спрашивает: Anonimka
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, У меня такая проблема, я не могу оставаться дома одна. Я работаю неделя через неделю и два выходных дня провожу с мужем остальные дни сижу у родителей. Как только за мужем закрывается дверь мной овладевает какой-то страх, слезы. Так ведь не может происходить всю жизнь. Подскажите пожалуйста, что мне делать? Я уже лечилась у психотерапевта, но лечение ничего не дало.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Невроз лечение Доктор прохожу лечение уже второй год, сначала был диагноз. F42.2 лечилась...
Экстросистолы при неврозе и ВСД Меня зовут Татьяна. У меня экстросистолы как кардиологи...
ВСД, ПА, страх смерти, постоянные переживания С 2012 года начались ПА. Принимала паксил....
Депрессия или апатия Помогите пожалуйста найти выход из моей ситуации. Началось все...
Не могу глубоко вдохнуть Помогите пожалуйста у меня одышка как будто вдох не получается...
Пантка стрпх У меня были панические атаки все переставала пить антидепресанты и тералиджен,...
Страх при гипертонии День с 22.09 давление постоянно 150-180/100-110, при этом сильное...
Постоянная тревога ЗдравДоброе утро! Меня зовут Дарья. Мне 40 лет. У меня постоянно...
Окр, невроз, всд, тревога Дороти Вячеславовна.
Почти год страдаю от окр и около 3...
Время точно не лечит №2 Немного не скорректирован вопрос #805242, исправить не возможно,...
Проблемы личностного характера Очень нужен ваш совет. Этот год для меня самый плохой...
Страх выйти из дома После родов начались сильные приступы паники, перед выходом из...
Дурная голова и мурашки по левой стороне тела Помогите пожалуйста разобраться в моем...
Панические атаки, невроз Мне поставлен диагноз панические атаки и расстройства вегетативной...
Тревога и головокружение Скажите пожалуйста у меня уже год мучает головокружение и...
Чувство страха У меня такая проблема! Врачи поставили всд выписали кучу таблеток!...
С чего начать Помоги мне пожалуйста! Дело в том, что 2 года назад у меня на глазах...
Грандаксин совместимость Подскажите, пожалуйста, в меня ВСД с паническими станками....
Всд нужно ли идти к психотерапевту Уважаймый доктор. Была на приеме у невролога, врач...
Страх остаться с мужем и остаться одной Я в отчаянии. Очень надеюсь на вашу помощь,...
6 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Что именно и как Вы лечили у врача-психотерапевта. Как звучит Ваш диагноз?
Если состояние вернулось, то нужно продолжить терапию, либо в корне поменять ее.
Что именно и как Вы лечили у врача-психотерапевта. Как звучит Ваш диагноз?
Если состояние вернулось, то нужно продолжить терапию, либо в корне поменять ее.
0
Anonimka 2018-05-10 06:28
Здравствуйте. Что-то вроде тревожное состояние, не помню точно. Меня лечили только таблетками, никакой психотерапии не было. Психотерапевт даже не предупредила меня, что они вызывают зависимость. Когда я об этом узнала, написала ей, что хочу прекратить их принимать и спросила как, на что она мне ответила, можешь резко бросить, можешь сократить, а можешь по необходимости. У меня появилось такое ощущение, что моему врачу всё равно. Сегодня я уже третий день как бросила таблетки, я их сократила сначала в половину. Ощущения внутри ужасные, просыпаюсь утром и давят слезы, понимаю что в этом дне нет ничего хорошего. Мне ничем не охота заниматься, тошнит, голова кружится с начала этого состояния держится температура 37. Единственное что мне охота, это работать, на работе мне хорошо, как раньше.
Еще до начала этого состояния, меня из дома было не вытащить, к родителям я ходила раз в месяц а-то и больше. Мне неприятно было там. А после сильной ссоры с мужем, мы поругались и он ушел, поздно вечером. Мне стало очень страшно, что я так и останусь одна. Мы помирились, но страх никуда не уходит. И с тех пор я семь дней работаю, два дня с мужем, пять дней у родителей с утра и до вечера.
Еще до начала этого состояния, меня из дома было не вытащить, к родителям я ходила раз в месяц а-то и больше. Мне неприятно было там. А после сильной ссоры с мужем, мы поругались и он ушел, поздно вечером. Мне стало очень страшно, что я так и останусь одна. Мы помирились, но страх никуда не уходит. И с тех пор я семь дней работаю, два дня с мужем, пять дней у родителей с утра и до вечера.
-1
Вы описали конкретные причины своего невроза. Вот именно с ними и нужно работать в кабинете врача-психотерапевта.
Вы решили с помощью лекарств разрешить свои внутренние конфликты и уравновесить состояние. Но невротические расстройства относятся к пограничным состояниям и заниматься ими, соответственно, нужно психологическими способами. Да, психотропные таблетки могут уравновесить на какое-то время биохимию мозга, но они не изменять наших мыслей и нашего восприятия.
Заниматься данными проблемами нужно у врача-психотерапевта, кт во главу угла ставит внутреннюю работу над собой, и в редких случаях - назначает таблетки.
Медикаментозное лечение позволяет только убрать последствия душевного дискомфорта: эмоциональную неуравновешенность, депрессию, нарушенный сон, признаки тревожности. Но это всего лишь костыль для беспокойного мозга.
Куда важнее бывает понять в каких ситуациях обостряется состояние, переменить отношение к жизненно значимым моментам, попробовать как-то по новому проявлять себя, научится быстро успокаиваться и держать тон настроения на нужном уровне, накопить ресурсы для всех необходимых изменений и т. д. и т. п.
Все это возможно на сеансах психотерапии в очном порядке или через скайп.
Вы решили с помощью лекарств разрешить свои внутренние конфликты и уравновесить состояние. Но невротические расстройства относятся к пограничным состояниям и заниматься ими, соответственно, нужно психологическими способами. Да, психотропные таблетки могут уравновесить на какое-то время биохимию мозга, но они не изменять наших мыслей и нашего восприятия.
Заниматься данными проблемами нужно у врача-психотерапевта, кт во главу угла ставит внутреннюю работу над собой, и в редких случаях - назначает таблетки.
Медикаментозное лечение позволяет только убрать последствия душевного дискомфорта: эмоциональную неуравновешенность, депрессию, нарушенный сон, признаки тревожности. Но это всего лишь костыль для беспокойного мозга.
Куда важнее бывает понять в каких ситуациях обостряется состояние, переменить отношение к жизненно значимым моментам, попробовать как-то по новому проявлять себя, научится быстро успокаиваться и держать тон настроения на нужном уровне, накопить ресурсы для всех необходимых изменений и т. д. и т. п.
Все это возможно на сеансах психотерапии в очном порядке или через скайп.
0
Anonimka 2018-05-10 19:11
Спасибо вам за ответы, думаю в ближайшее время я запишусь к новому психотерапевту.
0
Anonimka 2018-05-11 11:59
Здравствуйте, ещё хотела у вас спросить, это состояние может пройти само или обязательно лечение у психотерапевта?
0
Самоизлечение от невроза бывает. Стоит человеку попасть в благоприятные жизненные условия. Но привычка реагировать на стрессы и неурядицы невротическим расстройством остается. Она зависит от воспитания в детстве, типа психо-физической конституции и характера.
Необходима внутренняя психологическая работа над собой. В одиночку справиться с неврозом оч сложно, т. к. человек находится внутри своего болезненного туннеля и не может взглянуть на проблему со стороны, срабатывают все новые и новые психологические защиты, вместо конструктивного способа реагирования на ситуации.
Вот именно это и стоит проработать со специалистом на очных или онлайн встречах.
Необходима внутренняя психологическая работа над собой. В одиночку справиться с неврозом оч сложно, т. к. человек находится внутри своего болезненного туннеля и не может взглянуть на проблему со стороны, срабатывают все новые и новые психологические защиты, вместо конструктивного способа реагирования на ситуации.
Вот именно это и стоит проработать со специалистом на очных или онлайн встречах.
0